慢性咽炎虽不是什么大病，但是也有越来越多的成年人被它折磨，咽干、痒、疼痛，异物感，黏稠分泌物不易咳出，恶心干呕......特别是到了秋冬季节，气温变化无常，空气特别的干燥，细菌和病毒增多，咽炎更是容易反复发作。
大图模式 我就是一个典型的例子，到现在咽炎都还没有彻底治愈，日常症状就是舌根处有滤泡，时时刻刻都感觉到喉咙有异物感，蚁痒感，老是咳嗽，一到秋冬这种干燥的季节，除了上述症状外还有咽干口燥、干咳、声音嘶哑及胸闷憋气等情况的出现，每天一个劲的喝水的不顶用，消炎药也吃过很多很多都不管用，反反复复的，差不多快要彻底无望了。
大图模式 后来，经一朋友介绍去看了位老中医，跟我说用食疗来调理舌根部淋巴滤泡增生，对舌根部淋巴滤泡增生、异物感咽干咽痒烟痛，声音嘶哑、咳嗽等，有独特的效果，一般7-10天就有明显效果。然后给了我一个方子，让我回去每天坚持煮水来喝。
消炎止咳方——橘红青果茶
取材：化橘红10克，青果（青橄榄）3颗，罗汉果1个，薄荷5克，甘草5克。
做法：所有材料清洗干净，青果用刀背拍破，罗汉果敲碎方便出味，用纱布裹住所有材料，最后放入茶壶中，加水煮30分钟出味就可以了。当然，工作繁忙的人也可以网上找相同成分的茶包代替。
大图模式 中医说：橘红是一味止咳功效很强的食材，能理气宽中、止咳化痰；罗汉果清热润肺、利咽开音；青果生津利咽；薄荷消炎止咳；甘草清热解毒、祛痰止咳；一同搭配煮出来的茶水味道清香甘甜，对慢性咽炎，慢性支气管炎，咽喉干燥、疼痛，咳嗽，痰稠痰多等有着明显的改善调理作用。
这个茶水，我坚持喝了一个多月，嗓子就舒服利索了好多，照镜子发现舌根滤泡已经消下去了，异物感也没有了，就还有一点咳嗽了，毕竟食疗贵在坚持，我还会继续坚持喝下去的。
最后，也祝愿大家能早日恢复，远离慢性咽炎的困扰！
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