得了胃病先别着急吃药，4个穴位帮助缓解胃部不适

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胃肠病一般根据其他症状称为呕吐、恶心、呕吐、腹痛、鼻胃痛等疾病，包括西方医学的急性慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃肠下垂等。得胃肠病的话，通常会选择吃药，除了吃药外，还可以通过穴位按摩来缓解胃病。具体方法如下:

消化不良——大陵穴

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这个穴位在五行属土，对应着脾胃，是一味很经典的“健胃消食片”，可以降胃火、去心火，提升胃动力。脾胃不和，消化不良等都可以通过这个穴位来调。它在手掌根，腕横纹的中点上。

消化不良3354 4点心

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4接缝是通过外部起点进食和积压的专用孔。四个接缝原来是医学家为孩子们的消化治疗的，后来证明成年人使用四个接缝也很好。所以以后，如果消化不良的问题出现，只要找到你的接缝解决，按摩就行了，最好用拇指用力掐。效果惊人。

胃胀气——足三里

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在膝盖下外侧，约四横指(约3寸)的小腿胫骨外侧有一凹沟处，这是强壮穴，力度按大一点，酸麻的经络传感可到脚背。按摩本穴可治一切肠胃消化系统疾病，包括消化不良、胃胀胃痛。

肚子肿胀的—— Neiguan

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手掌，手腕向肘部大约3个手指(约2英寸)距离的中间两个腱之间。如果肚子胀，或者吃什么东西好像不下胸，按这个点就可以很好地调节空调。