有人说：“前半生用命赚钱，后半生用钱续命。”没错，随着现在生活压力的不断增加，很多人都不得不把全部精力放在工作当中，这也就导致身体早早垮掉。我是“中医刘医师”，每天会给大家分享一些关于养生健康的小问题，谢谢大家的支持！今天话题：养生有讲究，此物和红枣一起泡，不出一个月，轻松赶走体内湿气！
红枣是我们大家都不陌生的一种食物，它的营养是很丰富的，红枣有着很好的补气血的作用，女性朋友常吃能很好的补血，还可以预防缺铁性贫血的发生！
红枣里的维生素含量也是很高的，它们还有着清洁皮肤的作用，能让皮肤更干净，还可以让面色更红润，红枣可是对女性朋友很好的一种果子了，红枣里的营养也是很全面的，还有着很好的提高免疫力，增强抗病能力的作用！
红枣和此物一起泡：红枣＋薏米，有着很好的祛湿的作用，体内湿气重的人，连喝一个月，轻松帮你赶走体内湿气！
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