肝脏作为人体比较重要的器官，一旦肝脏健康出现问题，对我们人体健康的影响是比较大的，所以大家要重视肝脏健康。对于患有肝脏疾病的患者来说，最关心的就是自己的肝病什么时候才能痊愈。今天小编就要为大家介绍几个表示肝病在慢慢变好的反应，希望对大家有帮助。
有肝病的人，若是睡觉时出现这5种表现，恭喜你，肝病正在好转
有肝病的人，若是睡觉时出现这5种表现，那恭喜你，肝病正在好转！
1、沾枕头就着
肝脏不好的患者应该都会存在的一个问题那就是晚上睡眠质量非常不好，因为肝脏受损后人体内的荷尔蒙会失去平衡，进而出现失眠等问题。所以如果肝病患者发现最近一段时间沾枕头就能睡着，就表示肝病有所好转了。
2、凌晨一点到三点之间没有起夜
肝脏不好的人很容易在凌晨起夜之后突然惊醒，这种情况与肝脏有很大的关系。如果夜里经常排便或者起夜对我们的身体健康是有一定的伤害的，因为肝脏需要排毒如果没有得到放松就不能很好的将毒素排出体外，这样整个人看起来精神状态会不太好。所以如果这种情况有所减轻一般表示肝脏功能有所好转了。
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3、睡觉不磨牙、不说梦话
如果睡觉的时候磨牙或者说梦话，上了岁数的人可能会说肚子里有蛔虫。但是现代人因为比较注意个人的卫生，所以患上寄生虫的几率会比较小。而经常磨牙说梦话的人一般肝火都比较旺，身体相对比较虚弱，也表示肝功能受损。所以有这种习惯的人如果一段时间内没有这种情况了，也表示肝脏越来越健康了。
有肝病的人，若是睡觉时出现这5种表现，恭喜你，肝病正在好转
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4、没有皮肤不适
如果每天晚上在躺下睡觉的时候，皮肤会非常痒，这可能不单单是皮肤问题，还有可能是肝损伤的一个前兆。因为体内毒素是通过肝脏进行分解的，然后在通过皮肤渗出。如果有湿疹、银屑、皮疹等皮肤问题也说明肝脏不好。但是当肝病有所好转的时候，皮肤不适的情况也就会慢慢有所好转了。
5、一觉到天亮
肝脏不好的人一般是很难睡整觉的，但是如果发现自己最近睡眠质量越来越好了，也说明肝脏在慢慢变的越来越健康。
肝不好，多喝3种水
多喝枸杞水
枸杞是生活中常见的养肝食物，枸杞中含有一种特有的糖类，对肝脏很有好处，可以帮助修复肝脏损伤，促进肝细胞的再生。
多喝红枣水
红枣有很好的益气补血效果，同时肝脏也是人体的藏血器官。每天喝一杯红枣水，吃喝个红枣，有很好的保肝、养肝效果。
绿茶入肝经，可以保肝护肝排肝毒，尤其是绿茶中的叶绿素，对于清肝毒，预防肝损伤，尤其是酒后引起的肝损伤效果显著。紫阳蒿坪的蒿坪毛尖源其特殊的制作工艺，保留了绿茶本身50%的叶绿素，加上蒿坪毛尖生长的自然环境，土壤中含有丰富的天然硒元素。每1公斤蒿坪毛尖含有150ug硒元素。
从而，以茶补硒再好不过，蒿坪毛尖含硒成分比非富硒基地绿茶高出6倍之多，坚持每天1~2杯，可养肝护肝，提高人体免疫力，更能预防肝癌的发生。有肝病的人，若是睡觉时出现这5种表现，恭喜你，肝病正在好转
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