神奇的黑木耳汤

遗忘的妖娆

2020-09-11

神奇的黑木耳汤

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我老爸不知从何取得一帖处方，据说可以有效治疗全身筋骨的痠痛，

但那帖处方放在家裏的柜子里，也不知躺了多久。

有一天，同样是送小孩上学的家长，和我嫂子聊起天来，

竟然提到她服用了一帖处方，全身的痠痛都不见了，

那帖处方的内容竟和我老爸带回来的一模一样。

我们才仔细的研究这帖处方。

处方内容是：

乾的白背黑木耳　

1

两

红枣　５颗　

姜片　２片

首先，将乾的黑木耳泡水一夜（如果可以的话，中间换一、二次水）。

第二天，把黑木耳洗乾净，切丝（约 一公分宽）。

红枣洗乾净，切开。

黑木耳、红枣、姜片放进锅子裏，加入６碗的水。

煮开后，以小火熬煮，煮成大约剩２碗水，关火。

起黑木耳丝，黑木耳丝可以留着凉拌吃，或炒菜、煮汤、煮麵都可以。

黑木耳汤每天早晚空腹喝（中午不要喝，因为气血循环的关係），

或者当白开水喝。

最好连续喝

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天（我们家人都是持续喝）。

口感有点浓浓稠稠、滑滑的。

它的神奇功效：

治疗全身的筋骨痠痛。

提神，精神好。

补血、改善贫血。

预防骨质疏鬆。

帮助睡眠品质。

利便、排毒。

降血脂，对心脑血管疾病有很大助益

。

减肥（除了清除血管中的油酯，又因为几乎无热量、有饱足感，喝了之后，

　　　比较不会乱吃零食）。

富含胶质，可以滋养皮肤。

我们家开始大张旗鼓喝黑木耳汤。

我嫂子向来睡眠品质不好，又有排便困难的烦恼，喝了黑木耳汤，睡得好，每天排便都顺畅。

我老妈是不容易入睡的人，稍微有些声响被吵醒就几乎没法再入睡，呆等到天亮，

常常一个晚上只睡一、二个小时，有时甚至都没閤眼。

她本来就有高血压，因为睡眠不足，经常出现血压忽然高得吓人的危险状况。

现在，我老妈睡得好，半夜起来上厕所后，也能马上入睡，睡眠时间一天有六、七小时，

这对她高血压的毛病有很大的帮助。

我三姊每天上班带一大罐黑木耳汤，当开水喝，得到的效果最明显～

她喝了三个月，体重少了 七公斤 。

皮肤变得有光泽、水嫩，同事都问她用了什么高档保养品。

不容易疲劳。

三姊爬楼梯容易喘，有时才走几个阶梯，已经喘得心脏快负荷不了，

现在她走二、三个楼层的阶梯神色自若；而且以前经常胸口闷痛的毛病也没了，

她认为这是她喝黑木耳汤最大的收穫。

三姊一家子都是上班族，上班好精神、不疲累，非常重要，所以全家人都喝黑木耳汤。

我本来也只是抱着姑且一试的态度，并不怎么相信它会有多好的助益，

但是，看了三姊的成效，着实让我积极了起来。

年初的时候，我好像得了嗜睡症，早上十点不到就睏得猛打瞌睡，

中午实在撑不住，想小睡片刻，半小时后，闹钟响了，

我极力关掉闹钟，心想该起床了，可是双眼眼皮黏得超牢，

我勉强开张眼睛，眼球却是翻白的，转不回来。

而且，全身无力软绵绵，一心一意只想睡觉，我又睡着了，

醒来后，看时间，竟然狂睡两个小时，心想，不行，该起来準备晚餐了，

在一阵天人交战后，终于靠着毅志力挣扎下床。

那阵子，我每天都维持在昏昏欲睡的状态。

之后，我喝了黑木耳汤，第二天精神好得不用睡午觉，

到晚上十二点上床前，都没有打瞌睡，精神异常的好，我自己都被这神奇的汤吓一跳。

因为我有贫血的问题，蹲下、站起来，一定头晕目眩、眼冒金星。

但是，喝了一阵子的黑木耳汤，有一回，我蹲下捡东西，要站起来的时候，

习惯性伸手扶桌子，可是我发现，我竟然没有晕眩，我的眼前是明亮的，

我的贫血症状不见了。真让人惊喜。

因为实在成效非常明显，我和三姊常推荐给亲友。

大多数都是看了三姊减肥和变美的成效，而大感兴趣。

现在，我也觉得脸上的肌肤，变得光泽有弹性。

（好像在写夸大不实的广告词

> < ……

）

我大姊喝了之后，爱打瞌睡又睡不饱的她，隔天一大早，自己醒来，竟然精神奕奕，

而且，「上早课」不打瞌睡了（哪有人「上早课」，还频频「点头」）。

邻居欧

X

宏，喝了的见证是，睡得很好，整个人有精神了。

欧

X

宏又介绍给他小舅子喝，他小舅子才喝两个星期，大肚腩的肥肉消了一半，

而且因为工作的关係，他必须经常走楼梯，以前常常因此喘不过气来，也改善了。

现在他们一家子也把黑木耳汤奉成养生食品饮用。

（农委会应该找我们来拍见证宣导短片，好好推广国内的农产品。

QQ

）

白背黑木耳可以到卖南北货的商行购买。价钱不贵，买一斤就可以煮很多。

通常我会一次煮较多份量，放冰箱，要喝的时候再温热适当的量来喝。

真是太神奇了，黑木耳汤。

你一定要试试，因为你值得。

一碗黑木耳汤，既补肾又可通血管！





黑木耳是药食同源的，能补肾又可通血管。在晚上服用黑木耳粥可以降低血粘度，保护血管。

有一位企业家，得了冠心病，三条血管都堵了，到美国准备做心脏搭桥手术。

美国医生说：“现在还不行，做搭桥手术的排得满满，你要一个半月后才轮得到你。”

这样一个半月后，这企业家又到医院去检查，准备做手术。没想到医生惊奇地告诉他，说三根血管全通了，没有病，根本不用做搭桥手术。

问他是怎么治好的，企业家说他只用了一个食疗小方：

每次用约10克的黑木耳，加上3片姜和5枚红枣，再用6碗水文火煲成2碗水，放点盐调味不要过咸，每天吃一次。

这样一个半月期间，居然把心脑血管血栓都化了。

这黑木耳汤，不但对心脑血管有巨大的帮助，而且对五脏都有补益。

黑木耳色黑补肾，质柔软，能软化血管养心。又因为它是从腐烂的木头上长出来的，为阴中之阳，故又有润肺补肺的功效。

由于木耳乃木头之上生长，其禀赋性甚厚，故可养肝木，助肝排毒降浊。

加上生姜与大枣，可调和营卫，补益脾胃。如果是年老体弱之人，还可在木耳汤中适当加约10克的正北芪。

此外，单纯的黑木耳红枣汤也可缓解痛经。

黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。



　　黑木耳红枣汤具有补血养颜的效果，经期饮用，可以缓解痛经，补血。

　　材料：黑木耳10克，红枣10克，白糖适量

　　做法：加适量水，把黑木耳和红枣煮熟后，加入白糖即可。

　　吃法：月经前一周到月经结束这段时间饮用。

　　注意：

　　1) 不要和海鲜一起吃，否则容易腰腹疼痛。

　　2) 肚子不舒服、胀气的时候，先不要吃。

　　3) 红枣吃多了会腹胀，所以每次使用不要超过10枚。



如果再加上玫瑰的话又是一番用途

一般来说，黑皮肤出现皱纹较晚，白皮肤出现皱纹较早，男人出现皱纹晚，女人出现皱纹早，油性皮肤比干性皮肤出现皱纹要早，胖人比瘦人更容易出现皱纹。

秋冬是皮肤修复与保养的季节，同事秋冬是空气湿度明显降低，气温降低，皮肤新陈代谢对气候变化有适应过程。

玫瑰木耳红枣汤能活血养颜，润肤祛斑、健美肌肤、十分适于秋冬时饮用。    

因黑木耳和红枣中铁的含量也极为丰富，常吃能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血。

黑木耳还含有抗肿瘤活性物质，能增强机体免疫力，经常食用可防癌抗癌。