药偏:管畅汤

养生食疗是滋补身体的一种方式，但每天熬煮十分费时费力，今天向大家推荐一种畅管汤，只需要经过一次烹制，就能当茶喝，十分方便。自制的畅管汤，能畅通血管和血栓,需要的朋友可以试试。

原料:

黑木耳10克,姜3片,红枣5枚

做法:

以上三味原料,放入煮锅,加6碗水,用小火煲成剩2碗即可,加入少许食盐调味。

用法:

每天喝一次

注意:

此汤不要和海鲜一起吃,否则容易腰腹疼痛;另外,每次煲此汤,红枣不能超过10枚,否则容易腹胀。

汤方介绍:

黑木耳:血管清道夫

黑木耳作为药物,不腻不躁,可常服久用,可养血益胃,降血糖,抗冠状动脉硬化,延缓衰老等作用。

红枣:天然维生素丸

红枣特点是维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效。

生姜:刺激心脏和血管

常吃生姜最有益于心血管病人的康复,它富含姜辣素,对心脏和血管有一定的刺激作用,可使心跳加快,血管扩张,从而使络脉通畅,供给正常。

此汤不但对心脑血管有帮助,而且对五脏都有益。

因为黑木耳色黑能补肾，质柔软能软化血管养心。又因为它是从腐烂木头上生长，为阴中之阳，所以也有润肺补脉的功效。由于是木头上生长，其禀赋性甚厚，所以可养肝木，助肝排毒降浊的功效。加上生姜和红枣，可调和营卫，补益脾胃。如果是年老体弱人群，还可以在此汤中加入黄芪10克，达到补皮毛之气。