纯瑜伽会员练习体式分享

大多数人像暮春里的花瓣，

随春风在空中飘荡翻转，

最后掉落在地面上，

只有少数人能沿着预定的轨迹运行，

不受风的影响，

而有自己的方向和路线。

 

你所做的事情也许暂时看不到成果，

但不要灰心或焦虑，

你不是没有成长，

而是在扎根。

 

人生只要你认真做了，

输和赢，都是精彩。

 

内心与身体的对话只有在瑜伽的练习中才能体会到。

 

瑜伽的磨砺，

不知不觉瘦了肚腩，

壮了臂膀，

亮了眼神... ...

 

 

雷打不动的规律练习，

汗水和疼痛练就了意志和体能，

征服每一个巅峰。