引语：一篇报道称，中国医学科学院肿瘤医院副院长王绿化提到一个现象，大意是说，关于预防癌症，提倡健康生活方式的建议，比如不抽烟少喝酒，很少人能做到，但说红薯能防癌，就一窝蜂都去买红薯吃（注意，红薯能否防癌有待验证）。
我们有时候的确会犯舍本逐末的错误，在对待癌症问题上尤其如此。比如，我们往往轻预防重治疗，在没有被打上肿瘤患者标签的时候，仿佛自己是有九条命的猫，不注意定期检查，不注意规律作息，不注意合理膳食，也许还不注意适度运动。扭转意识，是躲避癌症追击的关键。
今年的4月15日-21日是第21届“全国肿瘤防治宣传周”，主题为“科学抗癌，关爱生命”。在癌症面前，我们需要多一些知识武器，知己知彼，避免癌症。今天小编为大家请到了华大基因肿瘤基因组学临床应用专家钟晶，和大家分享如何预防癌症这个话题。
癌症已成为全球健康问题
癌症是全球性健康问题。世界卫生组织（WHO）表示，癌症是全球发病和死亡的主要原因——2012年约有1400万新发癌症病例和820万癌症死亡病例。WHO还表示，在未来20年中，估计每年癌症病例将由2012年的1400万上升到2200万。
据“2013年中国肿瘤登记年报”报告：
我国2012年新发肿瘤人数312万，死亡人数270万；
每分钟就有6人被诊断为恶性肿瘤；
癌症死亡率为13%，即每7-8人中有1人因患癌症死亡；
40岁以后恶性肿瘤发病率快速升高；
按照平均寿命74岁来算，人一生中患恶性肿瘤的几率高达22%！
在我国，癌症发病率和死亡率第一位的是肺癌，其它为胃、结肠及直肠癌，肝癌，食管癌。癌症已成为中国居民的第一位死因，降低癌症发病率及死亡率已经成为当前亟待解决的科学和社会问题。
癌症是一种基因病
“癌症是基因病，防治癌症，必须从癌症的病因——基因入手”。——《全国癌症防治白皮书》
恶性肿瘤是癌症。癌症是最常见的基因疾病，所有癌症的发生，都源自DNA序列的异常。尽管不同癌症有不同的诱因和症状，但都可以通过基因突变得到解释。
以乳腺癌为例，约有5%~10%的乳腺癌为家族性或遗传性肿瘤。BRCA1/2基因突变在遗传性乳腺癌患者中占有很大的比例（40%~45%），而在乳腺癌高发家族中，80%的患者BRCA1/2基因存在突变。BRCA1突变基因携带者一生患乳腺癌的几率接近90%；BRCA2突变基因携带者一生患乳腺癌的几率为85%。
预防癌症的方法
尽管癌症如此凶险，但WHO的数据也显示，癌症有1/3可预防，1/3可治愈，1/3可缓解。只要科学认识癌症，科学预测预防癌症，科学治疗癌症、监测癌症，对癌症进行精准的个体化诊疗，就能对癌症做到可防可控。
预防的方法之一，是健康的生活方式。大约三分之一的癌症死亡源自五种主要行为和饮食危险因素：高体重指数、水果和蔬菜摄入量低、缺乏运动、使用烟草及饮酒（WHO）。值得一提的是，WHO数据显示，烟草使用是单一的最重要致癌危险因素，导致全球大约20%的癌症死亡，以及大约70%的肺癌死亡。在许多低收入国家，多达20%的癌症死亡由乙肝病毒和人乳头瘤病毒感染造成。根据世界卫生组织日前在日内瓦公布的“各国癌症控制计划”，只要限制烟酒，科学饮食，预防Ｂ型肝炎，避免人乳头瘤病毒持续感染，避免过多接触致癌物质，可以预防癌症。
早期发现也是避免癌症恶化的有效方法。发现太晚，或是对早期的癌症表现不在意，是让癌症威胁生命的原因。据肿瘤医院院长赫捷称，“60%至80%的病人刚到医院时就已经进入中晚期”。像起疙瘩、皮肤损伤、不正常出血、长期消化不良等，可能是一些癌症的早期症状。当然，自诊往往不一定准确，定期进行癌症检测，是一种行之有效的癌症预防方法。
细胞发生基因突变，到形成恶性肿瘤，大约需要几年甚至更长的时间，这是肿瘤早期检测的窗口期。近年来，基因组学技术的飞速发展为肿瘤治疗开辟了新的途径，可通过检测血液中的ctDNA（循环肿瘤DNA），实现无创肿瘤早期检测、个体化用药指导、复发监测等。
目前，华大基因在肿瘤防治方面推出了一系列临床服务：
预测“与生俱来”的肿瘤风险
遗传性肿瘤基因检测能检测17种遗传性肿瘤，包括有乳腺癌、卵巢癌、结直肠癌等，涵盖了目前临床上与遗传性肿瘤关系非常明确的49个基因，能为遗传性肿瘤患者查找致病基因，也能预测患者的家属患肿瘤的风险。
遗传性肿瘤基因检测分为女性套餐和男性套餐，可以筛查健康人是否携带致病基因，综合评估患肿瘤的风险，协助其积极主动采取针对性的健康方案，做到预防“与生俱来”的肿瘤风险，未病先防。
监控“与时俱进”的肿瘤风险
Oseq无创肿瘤早早筛基因检测涵盖所有实体瘤关系明确的508个基因，同时实时监控全免疫组库信息，综合评估以便在更早的时期发现肿瘤，监控“与时俱进”的肿瘤发生风险，实现早防早治。
精准治疗和监测已经发生的肿瘤
Oseq精准化诊疗基因检测包含两个检测服务，做到精准治疗肿瘤：
基于肿瘤组织检测所有实体瘤，包含508个基因，解读88种抗肿瘤药物，协助医生为需要药物治疗的肿瘤患者提供安全有效的用药方案，从而进行精准化的治疗。
基于外周血检测所有实体瘤，包含508个基因，解读88种抗肿瘤药物，能为无法获得肿瘤组织的中晚期肿瘤患者以及癌症转移复发的肿瘤患者提供安全有效的用药方案，从而进行精准化的治疗。
Oseq-ctDNA能灵敏的检测到肿瘤病人外周血里面来源于肿瘤细胞的DNA片段，从而实时监测肿瘤病人手术和药物治疗的效果，检测肿瘤的复发。
简单的说，基因检测能让我们了解，是否有患癌风险，从而进行针对性预防；健康生活方式，能让我们建立强大的免疫系统，抵御疾病；而基因指导下的精准治疗，能真正实现对症下药，精准消灭病灶。
没有癌症的未来，我们一起努力和期待。
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