【危险】高尿酸会要你命！

说起“三高”，大家并不陌生，然而现在这种说法正在被更新，因为“四高时代”已经来临，这威胁健康的“第四高”就是：高尿酸！尿酸高会导致痛风，肾衰竭，糖尿病，冠心病，脑梗，从头到脚都有可能被高尿酸侵袭，危害不容小觑！

Q1：怎样算戴上高尿酸的帽子？

高尿酸指标男女有别，非同一天、两次，验血指标中，血尿酸男性＞420umol/l、女性＞360umol/l，即可诊断为高尿酸血症。如果没有任何外化的关节疼痛则可诊断为无症状高尿酸血症。

Q2：无症状高尿酸血症需要治疗吗？

尽管没有痛风发作，尿酸结晶已经在关节、血管、肾间质等地沉积，就像泥沙堆积，日积月累就会形成结晶，甚至痛风石，让人痛不欲生，更甚者会诱发生命危险！

上海市第六人民医院内分泌代谢科主任医师陈海冰建议，血尿酸值420～480饮食调理(弱碱性食物&低嘌呤食物)；480～540+一项高危因素(三高之一、胰岛素抵抗等)应启动治疗；＞540必须开始治疗！

Q3：担心吃药副作用？想吃进口保健品改善？

“是药三分毒”深入人心，但药物是唯一能有效降尿酸的治疗方式，害怕小概率的副作用而耽误治疗，孰轻孰重相信大家自能分辨。现在市面上有很多芹菜籽、葡萄籽等保健品据说可以降尿酸，小编友情提醒：保健品终究是保健品，不能替代药物哦。

Q4：香菇、鱼肉、豆腐，高尿酸患者真的要完全忌口吗？

“吃货”患者们有福了，专家建议饮食多样化，除了一些贝壳类明确嘌呤含量较高的食物最好避开，很多食材其实可以通过一定的加工，降低嘌呤哦！究竟这厨房里轻轻松松就能实现的降低60-70%嘌呤的办法是什么呢？敬请关注我们的节目吧！

尿酸升高居然是为了稳住血压？高尿酸如何沉积产生坏影响？高尿酸患者也能吃豆腐……更多资讯敬请关注4月18日15:45新闻综合频道播出的《名医大会诊-揭秘隐形“第四高”》！