老爸老妈喊头晕，去医院检查后，医生说是高血压。你松了口气：还好是慢性病。老年人血压高的有很多，只要不太高就好。除了按时吃药，再给爸妈配一个电子血压计，每天测一测就好了。不过你要注意，爸妈降压可不是那么简单的，别看爸妈是老病友了，但是还有不少误区要注意避免。
血压降点就行了，不用那么严格。
降血压并不是说降下来就行，而是一定要降到安全标准，才能达到预防心脑血管意外的目的，如果爸妈还有其他并发疾病，还要更严格地控制血压。
专家意见：爸妈的正常血压值为：收缩压（高压）≤135毫米汞柱，舒张压（低压）≤85毫米汞柱。这是爸妈降血压的终极目标，但可能是可望而不可及的目标。不过别着急，根据中国疾病预防控制中心给出的《中国高血压防治指南》，爸妈把血压控制在140/90毫米汞柱以下就可以。
但如果爸妈同时还是“糖友”或者还有肾脏问题的话，就必须把血压控制到120/80毫米汞柱以下。这样才能降低发生严重并发症（心脏病、脑卒中、痴呆、肾损害）的风险。因为，随着血压数值的升高，心血管意外的发生率也在逐渐增加，从115/75毫米汞柱以上开始，随着血压的升高，高压升高20毫米的汞柱，低压升高10毫米汞柱，心血管意外事件的发生率会加倍。
我头也不晕，走路有劲，也不心慌，干嘛要吃药？吃多了就离不开了。
血压高之所以危险，并不在于症状，而是高血压造成的后果，短期的高血压或突然高血压会出现一些心脑血管的意外，如中风等。
专家意见：长期高血压导致爸妈的心脏、大脑和肾脏的动脉血管逐渐硬化，血压越高对动脉血管的危害就越严重。所以，当血压高过一定程度的时候，必须用药使它维持在一个正常的范围，尽可能的延缓动脉硬化，减少心脑血管意外的发生。
而且，高血压有没有症状和人的耐受程度有关。耐受程度差的人高压到140～150毫米汞柱就有明显症状，耐受程度好的到180～190毫米汞柱也没有什么症状。没有症状并不代表血压没有增高，因为没有症状而停药的反而最危险。
老李吃了某药，三个月血压就稳定了，特管用，明天我也开点去。
老病友之间经常交换一些情报，某某吃了某药，血压降下来了；某药降压很管用……爸妈只凭别人的经验就随意换药，这对病情来说没什么好处，因为这种药别人用了有效，可能并不适合爸妈用，甚至还有可能起反作用。
专家意见：高血压讲究个体化治疗，不同的病人情况不一样，疾病不一样，一次用药也不一样。针对不同的病因，用药是有区别的。比如说，有些药是以减缓心脏泵血的速度来降血压的，爸妈如果是因为心率过快而导致的高血压，吃这种药就很有效，但是心率本来就慢的人吃了就很危险。降压药怎么用最好应该听医生的。
血压又上去了，我得多吃片药，赶紧降下来，要不多危险！
血压比较高的时候，最好不要快速降血压，希望一两天就马上降下来是很不现实的，而且不利于康复。
专家意见：血压升高并不是一朝一夕的事情，降血压也不可能立即见效。降血压要尽可能地平稳，以免因血压在短时间内迅速变化而损伤血管。有些短效的降压药虽然降压速度快，但是会使血压波动增大，容易引起左心室肥大，心肌耗氧量增大，给心血管系统带来一定损害，并不适合需要长期降压的爸妈服用。
爸妈降血压需要一个长期而规范的治疗过程。长效药降压平稳，血压的波动较小，而且，长效药服药次数少，不容易忘记。相比之下，短效药服药次数多，爸妈更容易遗忘，忘记服药等于把缺乏保护的身体处于危险状态下，随时都有风险。当然，最新的研究表明，长、短效结合的综合用药方案降压效果更好。如果有需要，可以请医生给出长、短效药物结合的综合用药方案，既能很快降血压，又能减少风险。
高压偏高也不要紧，我低压正常就行，说明我血压控制得好。
根据以往的经验，爸妈降血压往往更重视低压，认为自己虽然高压高了，但是低压正常，这就安全了。其实不然，高压偏高一样很危险。
专家意见：一般情况下，爸妈的高血压首先表现在舒张压低压增高。医生也会根据舒张压低压的高低来决定治疗方案。这是因为我们一直认为随着年龄增长，爸妈高压升高是正常的生理现象，而低压升高则属于血压异常。其实，高压对健康的影响也很重要，当高压高于130毫米汞柱时，高压越高且低压越低，则危险性越高。高压每升高20毫米汞柱，发生心脑血管疾病的危险性增加近一倍。例如，近期的研究报告称，当高压为160毫米汞柱水平时，低压从75毫米汞柱到95毫米汞柱，发生心脑血管疾病的危险性增加了12%。因此，治疗的时候最好能两头兼顾。而用药的效果主要还是看高压。
脉压差？那不重要，不用管它！
爸妈在降血压的时候最常见的情况是，要么看高压，要么看低压，对两者之间的指数差异很少在意。其实这反而是爸妈控制血压很重要的一环。
专家意见：脉压差是收缩压减去舒张压的差值，是评估心血管病严重程度和死亡风险的主要指标。脉压差数值反映的是爸妈动脉损伤的程度，也就是爸妈动脉硬化的程度。这种硬化不仅包括我们常说的动脉粥样硬化，还包括血管的纤维化。通常，从50岁开始，爸妈的脉压差就开始增大，与收缩压和舒张压增高一样，脉压差数值越高，危险性越大，正常成人的脉压差为30～40毫米汞柱，如果爸妈的脉压差超过50毫米汞柱就要密切关注，及时请医生采取措施。
医生给加了降压药，别的药就先减掉，药吃的太多了会有副作用。
随意增减药是非常错误的。高血压通常与冠心病、高血脂、糖尿病等疾病相伴而生，爸妈的这些疾病在一定程度上影响着血压高低和控制血压的成果，不积极治疗相关疾病，会使爸妈降血压的治疗事倍功半。
专家意见：高血压跟冠心病、高血脂、糖尿病等慢性疾病具有一定的关联性，最新的研究发现，对于爸妈这个年纪的人、尤其是脉压差比较大的人群来说，治疗相关疾病对改善高血压具有积极意义。医生在治疗高血压时也常常把糖尿病和高血脂等相关疾病综合考虑，降低血糖和血脂的药物能起到提高动脉血管弹性、减少血管损害的作用，最好不要随意增减，如果觉得要服用的药物太多不方便，也要请医生酌情考虑是否更换治疗方案。
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