陈抟老祖：睡歌喜睡歌励睡诗睡诀“蛰龙法”

陈抟老祖：睡歌

　　

吾爱睡，吾爱睡，不铺毯，不盖被。片石枕头，蓑衣铺地，大地为床，蓝天作被。飞云驰电鬼神惊，吾当此时正安睡。闲思张良，闷想范蠡，休言孟德，说甚刘备。三四君子，只是争些闲气。怎比俺于深山林中，白云堆里，展开眉头，解放肚皮，且宜高睡。那管它玉兔东升，红轮西坠。睡，睡，睡。

陈抟老祖：喜睡歌

　　

我生性拙惟喜睡，呼吸之外无一累。

宇宙茫茫总是空，人生大抵皆如醉，

劳劳碌碌为谁忙，不若高堂一夕寐。

争名争利满长安，到头劳攘有何味？

世人不识梦醒关，黄粱觉时真是愧。

君不见，陈抟探得此中诀，鼎炉药物枕上备。

又不见，痴人说梦更认真，所以一生长愦愦。

睡中真乐我独领，日上三竿犹未醒。

 

陈抟老祖：励睡诗

      

常人无所重，惟睡乃为重。举世皆为息，魂离神不动。  

觉来无所知，贪求心愈浓。堪笑尘中人，不知梦是梦。

至人本无梦，其梦本游仙。真人本无睡，睡则浮云烟。

炉里近为药，壶中别有天。欲知睡梦里，人间第一玄。

 

陈抟老祖：睡诀“蛰龙法”

龙归元海，阳潜于阴。
人曰蛰龙，我曰蛰心。
默藏其用，息之深深。
白云高卧，世无知音。