《睡歌》
~陈抟
吾爱睡,吾爱睡,不铺毯,不盖被。
片石枕头,蓑衣铺地,大地为床,蓝天作被。
飞云驰电鬼神惊,吾当此时正安睡。
闲思张良,闷想范蠡,休言孟德,说甚刘备。
三四君子,只是争些闲气。怎比俺于深山林中,白云堆里,展开眉头,解放肚皮,且宜高睡。
那管它玉兔东升,红轮西坠。
睡,睡,睡。
《喜睡歌》
~陈抟
我生性拙,惟喜睡,呼吸之外无一累。
宇宙茫茫总是空,人生大抵皆如醉,
劳劳碌碌为谁忙,不若高堂一夕寐。
争名争利满长安,到头劳攘有何味?
世人不识梦醒关,黄粱觉时真是愧。
君不见,陈抟探得此中诀,鼎炉药物枕上备。
又不见,痴人说梦更认真,所以一生长愦愦。
睡中真乐我独领,日上三竿犹未醒。
《励睡诗》
~陈抟
常人无所重,惟睡乃为重。
举世皆为息,魂离神不动。
觉来无所知,贪求心愈浓。
堪笑尘中人,不知梦是梦。
至人本无梦,其梦本游仙。
真人本无睡,睡则浮云烟。
炉里近为药,壶中别有天。
欲知睡梦里,人间第一玄。
《睡诀“蛰龙法”》
~陈抟
龙归元海,阳潜于阴。
人曰蛰龙,我曰蛰心。
默藏其用,息之深深。
白云高卧,世无知音。
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