近期看过米哈里·切克森米哈赖的《心流》，谈谈精神熵与心流。
书上说精神熵就是内心秩序混乱，心流就是精神负熵。
一个新概念'精神熵'，首先何为'熵'？百度里说其为热力学参量，其物理意义是体系混乱程度的度量。精神熵难道只是内心秩序混乱的状态么？带着疑问，百度到了阮一峰的一篇博文《熵：宇宙的终极规则》。在博文中关于的解释如下：
那些在能量转换过程中浪费掉的、无法再利用的能量称为熵。能量转换的时候，大部分能量会转换成预先设定的状态，比如热能变成机械能、电能变成光能。但是，就像细胞突变那样，还有一部分能量会生成新的状态。这部分能量就是熵，由于状态不同，所以很难利用，除非外部注入新的能量，专门处理熵。能量转换会创造出新的状态，熵就是进入这些状态的能量。能量转换总是会产生熵，如果是封闭系统，所有能量最终都会变成熵。因此，能量转换会让系统的混乱度增加，熵就是系统的混乱度。
我认为，'精神熵'就是个体实现目标过程中，因行动背离预先设定目标而无法利用的精神能量。'心流'是个体为实现预定目标，尽可能排除干扰，全力以赴时所汇聚的精神能量。'精神熵'导致个体内心失序，精神痛苦。而'心流'却因内心秩序安定，实现个体的最优状态。
细细回顾我的司考备考历程和骨折康复疗程，真真如此！司考能过是大方向，每天按时完成学习计划是小目标，每当我能全神贯注于备考时，就是最优状态。而犯困、心烦意乱、坐不住等学不进去的时候，好友聚餐、外出旅游、逛街散步都不似从前，考不过的压力倒是其次，频繁的自我否定才是最大的痛苦之源。骨折后20天，残腿不能弯曲必去掰弯它以实现能随心所欲的跪坐在脚上，弯曲度的每一次增大都伴随着内部肌肉黏连的撕裂，痛不堪言，但是内心却是极其喜悦的，肉体上的痛算什么，战胜痛感、增大弯曲度中频繁的自我肯定才是最大的幸福之源。这也解释了，为什么我们单纯的沉溺于食色时，有快感，却不幸福。
目标，起到了导流的效果，化整体的混乱为局部的单方向前进，构建了个体内心的秩序。而没有目标，无论做什么怎么做，都会增加整体的混乱度。目标，大为人生奋斗方向，小为为了大方向所制定的具体可行的行动方案。两者必须相一致，才能实现内心更多更大的秩序。人生奋斗的大方向是非常重要的，惟此才能日日精进，在精进中肯定自我，获得成功与幸福。
回顾司考之后的一年，各种小目标风起云涌，考注册会计师、考专利代理人、考公务员，而各个小目标奔流的方向迥异，我是想当注册会计师？专利代理人？公务员？目标频繁的跳转，导致样样没成。再回顾我司考过后的读书历程，书是读了不少，却因没有主题，并未构建自己的知识体系。问问自己：会点什么？懂点生么？只能低头不语。
2017年所剩不多，思考人生，寻求人生的意义和奋斗方向是当务之急，着手构建与之相关的知识体系，为理想日日精进就是最优状态。
