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2019.05.02
草鱼 1条(2斤)
葱段(腌酱) 适量
姜末(腌酱) 适量
蒜末(腌酱) 适量
盐(腌酱) 适量
料酒(腌酱) 适量
老抽(腌酱) 适量
生抽(腌酱) 适量
土豆(配菜) 3个
洋葱(配菜) 1个
西兰花(配菜) 适量
胡萝卜(配菜) 一小根
莲藕(配菜) 一节
金针菇(配菜) 适量
水(配菜) 适量
油(配菜) 适量
草鱼对半分,花刀,用腌料腌制十分钟以上。 鱼头其实没必要去掉的,我是因为买的时候买大了,快三斤了,烤盘放不下了,只好去头了。
预热烤箱,鱼表层刷油,这样烤出来皮酥。放进烤箱,中层,200度上下火半小时左右。这时间炒配菜,配菜什么蔬菜都行,自己喜欢的都可以放进去,五分熟放进火锅开煮。然后放进鱼。
放点剁椒、盐、味精等调味。
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