极泉穴位于腋窝的正中，在手少阴心经上。极是高处的意思，泉是泉水，心脏就是以这个穴位为起点往全身源源不断地供血的，极泉就像人体的一个泉眼一样。
极泉穴是新发现的一个消化大穴，使劲按它，可以增强消化能力，对各种原因引起的胃胀都有效果。这是因为中医认为“胃如釜”，胃能消化食物是因为有“釜底之火”胃火。
当过量的食物入胃以后，用于消化的胃火就不够用了，于是人体便会调动心火来救急。可心火进入胃中，非但帮不上忙，还会导致胃胀。选择敲打心经左侧的极泉穴，人为地干扰心经；心经自身不保，就会赶紧把支援胃部的心火撤回自救，这时胃胀自然就可顺利消除。
定位
腋窝正中，腋动脉搏动处。
快速取穴
上臂外展，在腋窝中部有动脉搏动处取穴。
简易操作
用食指或中指点揉此穴即可。
疗效提示
主治心痛、心悸、肩臂疼痛、胁肋疼痛、臂丛神经损伤等，对消化不良引起的胃胀、腹痛等也有很好的疗效，也可抑制腋臭，为上肢针麻用穴。
链接：活跃的人体十二经脉图解
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