指甲上有竖纹是怎么回事？

经常会有人问手指甲上的'小月牙'代表什么？今天就和手指甲上的竖纹是怎么回事一起给大家说一下。

先说一下手指甲上的竖纹是怎么回事，正常情况下大多数人的指甲都是光亮平滑的，有些人指甲会出现一些竖条纹是什么原因导致的？不要惊慌，主要是过于劳累，脑力劳动过度后出现。特别是睡眠不足，熬夜后出现，中医认为指甲反映了体内脏腑气血的荣衰。指甲的变化能够反映人体生理，病理变化。

如果竖纹一直存在，说明人体一直处于亚健康状态，如果不加调理，可能导致机体慢性病。所以当你感觉疲倦，精神萎靡，面色无华，指甲不平无光时，一定要及时休息，补充营养，不要'扛着'。

现在说一下指甲上的'小月牙'，也有人叫'健康圈'。有一段时间朋友之间互相比谁的月牙饱满，月牙多。那么，这个月牙代表什么呢？

这就是医学中说的部分甲床，用来给指甲生长提供营养的地方。当人体健康，气血充足时，血液循环无障碍，则月牙要大一些，当人体气血衰败时，月牙就要小一些。

如果你平时没有月牙，或者很小，突然变得很多，很饱满那么说明你的新陈代谢加快了，考虑可能是甲状腺功能亢进，考虑甲亢。

总的来说，指甲可以反映人体的气血荣衰，但并不是紧紧靠它就能诊断身体状况，它只是身体健康变化的一个辅助信号。

我是康复科李医生，点击右上角关注我，远离亚健康，享受健康生活。