农历五月百病泛滥，故有“毒月”之说，2017年5月26号正式进入“毒月”。中医认为，五月即是午月，五行属火，此时的阳气达到最旺，火旺至极，而此时阳气外散，内里虚弱，所以不适合进行泄耗性的活动。
恶五月，仲夏之月，天地化生，勿以极热，勿大汗，勿曝露星宿，皆成恶疾。五月气之成也，肝脏已病，神气不行，火气渐壮，水力衰弱，宜补肾助肺，调理胃气，以顺其时。宜减酸增苦，溢肝补肾，固密精气。卧早起早，慎发泄。戒荤腥；恶五月，多泡些清热解毒的喝，可保持状态，调解运势;恶五月戒杀放生可化解灾祸病痛。
端午时节，雨季到来，气温回升，空气潮湿，流通不畅，湿热之邪较盛。一旦湿热阻滞气血经络，就会出现人体代谢受阻、气血欠畅、浊邪停滞而百病生的窘况。
《荆楚岁时记》：“采艾以为人，悬门户上，以禳毒气。” “手执艾旗招百福，门悬蒲剑斩千邪”。民间习俗流行在门前插艾条，喝雄黄酒，泡艾草浴以达到除邪辟秽和养生保健的目的。
毒月，其中更有九天伤身损气耗精元的日子，就是古代所谓的「九毒日」。
民俗称毒月期间夫妻不能同房，君子应节制嗜欲，食物清淡，减少酸味，增加苦味，益肝补肾。此时节应静养，与自然和谐平定心气。端午之日为九毒日之首。
2017年九毒日：
农历五月初五（5月30日）【端午】
农历五月初六（5月31日）
农历五月初七（6月1日）
农历五月十四 交泰日（6月8日）
农历五月十五（6月9日）
农历五月十六（6月10日）
农历五月十七（6月11日）
农历五月二十五（6月19日）
农历五月二十六（6月20日）
农历五月二十七（6月21日）【夏至】
“毒月”，用艾草泡脚、沐浴，做艾灸，排毒驱邪、排寒湿，养阳气会起到事半功倍的效果。
艾灸保健穴位：
大椎、命门、至阳可以振奋全身阳气排寒毒；
阴陵泉、丰隆、三阴交、复溜穴可以排水毒，湿毒，痰毒；
血海、委中可以排血毒，瘀毒。
