我们的大便中或多或少有一些致癌物质，这些致癌物质长期刺激大肠粘膜，粘膜就可能发生炎症。反复发生炎症，大肠粘膜上就会长出息肉。大肠息肉出现后，如果没有接受治疗，大便中有害物质持续刺激息肉，息肉就可能发展为肠癌。
吴主任告诉我们，通过两个方法可以减少肠癌的发生几率。首先要减少大便中的有害物质，减少食物中的脂肪和动物蛋白的摄入，可减少粪便中致癌物的浓度。另外保持大便通畅，不让大便在体内过多停留，可以减少粪便中致癌物与肠粘膜的接触时间。这两大方法都有助于我们远离肠癌。
很多老年人都被便秘的问题所困扰，便秘会增加粪便中致癌物与肠粘膜接触时间，一定要引起重视。有了便秘不能单纯靠吃通便药解决，长期吃通便药有可能导致结肠黑变病，结肠黑变病患者，肠癌发生几率比普通人高十几倍。很多原因会导致老年人便秘，阴虚导致的便秘，可以睡前吃松子仁或瓜蒌仁30克。湿热导致的便秘可以经常吃一些鲜马齿苋凉拌菜，或用干马齿苋30克代茶饮。而针对老年人最常见的脾虚便秘，专家也推荐了一个小方子，用黄芪30克、培土圣药白术30克、枳实15克煎煮后服用。
出现了大肠息肉，如果还没有引起重视，息肉就可能转变为肠癌。有些患者虽然做了息肉切除，但过一段时间息肉还会再长出来。针对这种情况，可以在息肉切除后，服用一段时间中药调理体质。中医认为，大肠息肉和脾虚、湿邪、热毒有关，治疗当以健脾化湿解毒为大法。
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