（一）常用调理方法
胃之病，原因在肝胆，想治胃，调肝胆。这是我的看法，供参考。我看过的患者，只要肝胆有问题，胃肯定不好。
人体×形平衡法，中部有病四边平。
内关公孙胃心胸。内关属心包经，与胃别通，又心包属火，胃属土，五行火生土。心包经为厥阴，肝经也为厥阴，治胃找肝，找厥阴，又内关与胃可看成全息对应（把小臂看成一个人，逆对应）。公孙属脾经，与胃表里，外有问题，治内。全息看，公孙也对应胃。胃不好的，内关、公孙一定都有压痛点，其实就是治疗的高升点。
地机穴与曲泽穴下大筋这是一对，这个可以看成顺对应。胃不好的，这两个点压之特痛。曲泽穴下大筋处往往还有青筋显现，胃口不好的，刺血后，胃口大开，大人小孩都行。尺泽下大筋也治胃，想想什么原因?
压手穴胃肠点，体穴足三里穴下压痛点，这两穴对胃痛有立竿见影的效果。特别是足三里穴下压痛点，应该是胃的高升点，加耳穴胃。胃肠点与一般书上的有差别，靠近骨头一侧按压，这是我的经验，胃疾压之特痛。
1.捏脊：虽然老套，值得一说。伴有发热、咳嗽气喘、恶心呕吐、高血压、甲状腺功能亢进症等从上往下捏，否则，从下往上。两侧膀胱经属肾，捏脊其实刺激最大的是膀胱经。补肾之举也，肝肾同源。《素问·水热学论》说：肾者，胃之关也。呕吐是关不住门了，那么关严了，就会出现胀气，是胃这里胀，这门关死了之后，很严重。捏脊可以解决。当然还可以这样处理：肾上有邪，沉于腘窝。在腘窝那里用梅花针一敲，再拔罐，往往10分钟后，肚子就不胀了。外劳宫温督也很好使，我一同事胃痛，失眠。我教她外劳宫温肾，当晚胃很舒服，睡了个好觉。敲击脚后跟等补肾之法很多，找个简单的，坚持做下来，一定受益匪浅。
2.跪坐：主要拉伸胃经，通利胃肠，降浊升清，开阔心胸，可以开胃益心。跪的时候屁股坐在脚跟上，脚背绷直，手放在膝盖的血海穴上，背挺直。跪的时候，脚尖并膝盖并是拉胃经，脚尖分开膝盖并成八字是拉肝经，但是都必须坐在脚跟上，开始跪，解溪和中封这些位置会很疼，跪到不疼，基本百病消除，坐在脚跟上就是增加拉筋的强度。该方法对于胸闷、心口发堵、心口痛、心烦，腹胀有奇效，对大腿内侧疼，坐骨神经痛也有不错的效果。如果在跪坐时按压穴位会有更好的效果。
3.推腹：小孩顺时针摩腹，这个简单。小儿一切肠胃病皆可以这样：大人手搓热，用一手手心劳宫穴对着宝宝的肚脐，要紧贴肚皮，不可有衣服隔挡，静心观察，手随着宝宝的肚皮起、伏而抬起、放下，但是手不离开皮肤，注意这个过程不能用力，要轻如鸿毛，尤其是手放下去的时候不能用力，否则宝宝会出现呼吸不畅。一般要操作15分钟~1个小时。其实手搓热，手心劳宫穴对着宝宝的肚脐，一直捂着也行。
4.热敷肚子：盐炒热或灸盒温灸，这是调胃肠的寒热之气，胃肠温暖了，才能完成中焦如沤的功能，温化食物，才能使脾升胃降，小肠受盛化物，通过血液供给全身能量。热敷后背，是在调理督脉，提升阳气，让后背热起来，后背的膀胱经又是人体排泄系统，能把人体的废物排出去。胃肠不好，就要保证肚子后背暖起来。
健脾补肾按摩法：点揉太白到公孙穴这一段、涌泉穴。本法可以健脾补肾壮骨。
祛湿按摩方法：阴陵泉、承山穴，手三里按摩或者抻拉小腿肚（脚尖尽力往回勾，然后脚背尽力往下压，来回做），胃肠点与书上的不一样，小腿肚有紧绷感。总绷着受不了，压脚背面，一个拉胃经，一个膀胱经。不要小看这个动作哦。胃肠疾病的按摩法：不论腹泻便秘、胃腹痛腹胀，不论寒热虚实都可以应用。
(二）可参考使用的方法
1.胃难受、胃炎：点揉膻中穴与巨阙穴，还有中脘穴，加昆仑穴，第一步是点揉昆仑穴，重点在昆仑穴。
2.慢性胃炎：胃病三剑客，上脘、中脘、下脘穴。胃酸过多一般有寒胃，加膻中穴、紫宫穴。
3.胃肠炎：髋骨上缘，屁股正中点，有特效。捶击。
4.胃灼热溃烂：敲胆经的环跳穴和中渎穴、丘墟，抻拉小腿肚膀胱经，足三里下2寸痛点，按摩心包经。如果心情不好，可以任脉刮一次痧，或按揉膻中穴。心情不好，按摩经络效果也不好。丘墟按揉会很痛。
5.胃痛：敲环跳穴，如果急性胃痛，在肘窝刮痧止痛很快，如果能在青筋处放出几滴血，效果就是秒杀了。
6.胃出血：血海和阴陵泉同压，隐白。
7.腹胀：压尾闾(长强穴），压到放屁。吃多了腹胀，可以用牙刷沾点盐刷刷牙龈。古书上说如汤泼雪，效果很好。牙龈属肾经，肾为胃关。经常这样做，牙龈不会萎缩。还有吃多了不消化，揉揉板门穴，具有良好的消食导滞作用。
8.胃痛恶心：劳宫。
9.胃脘不舒服：刺激小指根节背侧中心线处，会有直抵病所之作用。
10.胃气逆：压太冲、中指末节横纹。坚持按压小腿内侧保健黄金线也是不错的选择。敲大腿上的胃经，拔伏兔。
11.饭前饭后痛：饭前痛是肝的问题，饭后痛是脾的问题。
12.腹部疼痛：压手环指、小拇指指缝间腰腿点、尺泽可立即止痛，揪带脉也可立竿见影。脚部的胸腹穴也可以用。带脉这个大筋可是有好几层的，仔细捏，会有体会，作用很大。
13.腹泻：只压耳穴上颌、下颌10分钟就有很好的效果。腹泻特效穴为足临泣与地五会之间压痛点。艾灸肚脐也是立竿见影(最好一次一支艾条)。小儿腹泻的话，生姜切碎敷脐，立竿见影。腹泻也可用天枢，刮痧或者针刺很有用。
14.上吐下泻、胃寒，昆仑穴、膻中穴、巨阙穴，三穴解决问题。
15.十二指肠溃疡：大家记住所有的消化系统的病，如溃疡等，都应考虑胆的问题，可能是胆汁不分泌造成的，敲胆经的环跳穴和中渎穴，就是用拳头砸，用木锤也行。最后按揉丘墟穴。
16.肠梗阻：点揉昆仑5分钟，少海压5分钟（两个同时点），关元穴点揉5分钟。
17.便秘：击打臀部，屁股挨揍的小孩能吃。孔最，不要小看这穴。记住凡带孔的有毛病，都跟它有关。找到痛点，使劲敲它。经常敲它，肠道不会有问题。当然好处不止这一点。简单的事情不简单地做，自会有不简单的效果。间使、大巨有特效。按环指、小拇指指缝腰腿点。手背互敲300下，甚至600下。一般教别人用，不用你动手。天枢穴，按住穴位往外拨。肠燥引起的拉不出，在三阳络和外关之间上下按压推磨，左右各十几下。
18.大便不正常：长久了可患肠道大疾，按压上巨虚、下巨虚痛点，肠道有问题，按压会很痛的。加孔最更好，按至不痛，即可。
19.痔疮：中指压百会或灸手穴会阴点、长强、孔最、承山，按压就可以。痔疮用白萝卜熬水外洗效果很好。有个同事用这个办法洗竟治愈。肺与大肠相表里，萝卜是肺药，有道理的。痔疮疼痛，拍委中然后用风湿膏药贴也会有很好的效果。在委中找青筋刺血也行。
（三）肠道的调理方法
1.先按足底脑垂体，扁头按摩棒重点前推足底肠道，肝，肺反射区。
2.尺泽、孔最。肺经要穴，与大肠相表里。孔最治人体所有带孔器官的毛病。
3.耳穴上颌，下颌。此二穴对肠道的修复能力非常强大。这是恩师周尔晋先生的伟大贡献。
上面三步可以解决很多肠道问题。也可以与下面结合运用，思路会开阔一些。主要是在这些部位找最痛点进行按揉、拍打。
1.肺俞部位，肺与大肠相表里，又此处与大肠属于交叉对应关系，又符合下病上治。
2.云门、中府附近痛点，肺与大肠相表里，符合下病上治。
3.天枢，大肠募穴；关元，小肠募穴。
4.上巨虚、下巨虚，为大肠、小肠的下合穴，合治内腑。
5.拍期门、日月，是肝，胆募穴，肝与大肠别通。
6.当然大肠俞，小肠俞部位也可以找痛点按揉。
7.喜欢耳穴的也可以按耳穴相应部位。
基本上这些部位的疏通，对大肠功能的恢复作用是非常明显的。有些大肠疾病，也有经验之方法。主要是：痔疮出血、疼痛的加百会，孔最；大便带血，干燥的加孔最；息肉的加阴陵泉。
肠炎：取耳穴上颌、下颌，手部胃肠点配三阴交，如有小腹胀加手环指、小拇指指缝，脚第4、第5趾趾缝间痛点和足部胸腹穴，这是治肠炎疾病的很好方法，在足反射区肠道区刺激当然也会很有效。揪带脉也会很管用。
以上方法供大家参考。如果有肠道疾病的，多调理肝胆，这些方法，解决出现的问题效果很好。只要坚持下来，总会有诸多大的改善。不要指望按一两次就能成就金刚不坏之身。
（四）具体操作
胃部疾病要坚持按压手穴胃肠点，体穴足三里穴下压痛点，内关、公孙、地机，后背胃俞、脾俞，这样就有很好效果，坚持按压小腿内侧保健黄金线也是不错的选择。敲大腿上的胃经，拨伏兔穴。吃饭前痛是肝的问题，饭后痛是脾的问题。
1.胃肠炎：髋骨上缘，屁股正中点，有特效。
2.便秘、胃肠：击打臀部。
3.喘气逆：压太冲、破气即可。
4.胃痛恶心：劳宫。
5.胃脘不舒服：刺激小指根节背侧中心线处，会有直抵病所之作用。
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