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炒腰花的时候,是不是先用水泡,然后把里面的白色东西去掉?

谢邀回答。炒腰花的时候,是不是先用水泡,然后把里面的白色东西去掉?我的回答是:腰花一般指的是猪腰子先进行改刀处理,经过加热制熟以后,打好刀的腰子卷成的花形,非常美观漂亮。猪腰子是猪的肾脏器官,本身带有浓重的臊腥味,有一些人接受不了这种味道,便会在制作时会提前泡水,目的就是去除或者压制臊腥味。

猪腰子中间的白色物质是腰筋(即腰臊),这是臊腥味的主要来源,在打花刀的时候必须先把腰筋去掉。所以泡水也是应该在去掉腰筋,打完花刀以后,这样可以更有效去除臊腥味,而一开始便泡水是没作用的。


猪腰子味甘咸、性平,入肾经,有补肾,强腰,利尿,减缓衰老的作用。猪腰子虽好,也并不是多吃益善,虽然腰子中还有铁、锌、磷等微量元素和蛋白质,但其中的胆固醇含量也很高,血脂偏高者、高胆固醇者建议不要经常食用。

但是也并不是所有炒腰花都要泡水,因为泡水在去除臊腥味的同时也会去掉腰子里面的粘液,炒好的腰花就不那么脆嫩,比如鲁菜中的经典名菜《爆炒腰花》。


爆炒腰花是经典鲁菜的代表之一,以猪腰子为原材料,打上花刀,搭配冬笋木耳等辅料,采用爆的烹饪方法成菜,成品特点:鲜嫩爽口,造型美观,咸鲜微酸适口。爆炒腰花对厨师的刀功、勺工、火候的掌握要求极其严格,猪腰本身质嫩无韧性,含水量也多,刀功处理好的腰子经过油炸,不仅要成麦穗形,还要保持其脆嫩的口感。

虽然没有经过泡水处理,鲁菜版的爆炒腰花依然没有臊腥味,所以炒好是有些技巧的。下面到了我的分享时间,一起来看看这道菜的制作过程,后面我还总结了一些制作时的小技巧,希望题主参考。

~【爆炒腰花鲁菜版】~

原材料和调料:

猪腰,水发木耳,冬笋,蒜苗,陈醋,味极鲜,白糖,盐,老抽,味精,玉米淀粉,生粉。

开始烹调:

第一步:猪腰改刀.买来新鲜猪腰,撕去外面的筋膜。平放案板上,从中间片开成两片,用左手手指按压腰筋边缘,使腰筋中间隆起,再右手持刀将腰筋片下(没有经验,可以片两到三刀,不要将猪腰去的太多,只把腰筋去掉即可)。将猪腰展平,从长的一边开始,先斜刀45°,每隔三四毫米左右打上深至猪腰五分之三的斜刀。刀再旋转,垂直下刀,每隔两毫米打上深至猪腰五分之四的直刀(直刀和弯刀斜刀夹角呈135°)。每个猪腰沿直刀方向再改成三四个大块。


第二步:猪腰上浆.取改好花刀的猪腰八两,加入浓花椒水五克,色拉油十克,玉米淀粉六克,用手掌轻轻的抚摸均匀待用。

第三步:辅料改刀。水发木耳撕成小朵三十克,冬笋切梳子形刀一百克,蒜苗切寸段五十克,蒜瓣剁成碎末三十克。

第四步:兑碗汁.陈醋五十克,味极鲜四十克,盐五克,胡椒粉五克,老抽三克,味精两克,白糖十克,湿生粉十克调拌均匀。

第五步:猪腰滑油.净锅烧热,先倒入一勺色拉油烧热润锅,倒出后再倒入大约二斤色拉油,烧至七八成热,将上好浆的腰花倒入油中,用筷子快速滑散,并倒入笋片和木耳,炸两秒全部迅速倒入漏勺控油。

第六步:正式炒制.锅留底油,倒入蒜末炒香,先烹入五克料酒,再放入腰花和蒜苗段,接着烹入碗汁,大火爆炒,颠翻几下,最后淋入十克花椒油翻匀,即可出锅装盘。


~【爆炒腰花之疑惑解疑】~

1.问:爆炒腰花这道菜中都使用了哪哪种方法去腥?没有经过泡水会不会太臊腥?

答:这道菜中一开始要选择新鲜的无注水的腰子,只要是新鲜的腰子本身膻腥味就低。打成腰花后,用了浓花椒水上浆(浓花椒水的制作方法在后面小技巧)。在炒制环节,烹入了料酒,并使用了大量陈醋和胡椒粉来掩盖臊腥。最后用花椒油进一步压制臊腥。虽然泡水是可以去除一部分味道,正如上面所讲,去除臊腥的同时,会去掉本身制嫩的粘液,所以我们采用掩盖和压制方法。这种方法也很多的遮盖猪腰的臊腥,几乎吃不出异味。

2.问:猪腰上浆时,玉米淀粉和油是一起放入吗?

答:鲁菜中的爆炒腰花全程几乎是没有水的,我们上浆是为了给猪腰增加一层保护膜,通过糊化,进一步锁住腰花里的水分,使其保持脆嫩的口感。因为猪腰很嫩,加水很容易脱浆,只加玉米淀粉,又太干,所以我们方法一般是花椒水和色拉油先加入,再放入适量干玉米淀粉,淀粉的量要把握好,太多容易粘连,并且炒出的腰花汁水太浓,太少又起不到保护膜的作用。我们通常八两腰花要加入五克玉米淀粉。


3.问:家庭制作可不可以不用油滑?炸完腰子的油就不能再做菜用了,太浪费。

答:爆炒腰花想要口感更好,必须是过油,如果焯水处理,腰花容易出水,不容易裹芡,所以个人建议爆炒腰花还是过油。如果实在嫌浪费,那焯水的腰花只能凉拌,口感也不错。

4.问:腰花要经过七八成的油温炸会不会温度太高?

答:油温高有两个作用,一是为了快速锁住腰子内部水分,二是腰子能卷成花形,温度太低,腰子是不会卷的。

5.问:虽然叫爆炒腰花,但是好像这种技法应该叫油爆吧?

答:这个问题问的好,确切的说,鲁菜中的爆炒腰花确实属于油爆,爆炒只是将脆嫩的原材料改刀上浆后下锅直接爆炒成熟的一种技法,而油爆需要提前过油,再烹入芡汁,这种方法比爆炒的口感更嫩。


~【爆炒腰花之制作小技巧】~

1.腰子的选择:腰子不仅选用新鲜的,还要看起来外观红亮,摸起来有弹性,水分少比较干爽的。不能选用冷冻过的,还有颜色重的,这种腰子炒出来颜色很难看。大小以每斤三到四个为最佳,太大的腰子一般是老母猪的,比较老,太小不出量。


2.腰子改刀时:斜刀是为了麦穗,直刀是为了卷起,所以直刀要深一些,以打完花刀将猪腰翻过来,能隐约看到直刀刀痕为最佳。这里特别注意的是:直刀太深,会炒碎。

3.腰子滑油时:从腰花下油锅,到出锅控油不能超过五六秒,时间太长容易老,腰子从控油到炒制出锅一直都在高温中,所以滑八成熟即可(并不用担心腰花会滑不熟),这样才能保证上桌后腰花是鲜嫩的。

4.腰子炒制时:调好的汁应该是烹入的,这样才能瞬间烹出醋香味,达到遮盖臊腥味的作用。炒制时动作要快,下入腰花时,立刻烹入料汁,大火颠锅翻匀,即可出锅,这里还要注意手勺不能乱翻,以免使腰花碎掉。


5.腰花的辅料选择:正宗爆炒腰花辅料就是冬笋、木耳和蒜苗,蒜苗也就冬天多一些,平时可以用蒜苔或者韭菜苔代替,冬笋也可以用藕片或者山药片代替。

6.浓花椒水的制作方法:五十克山花椒加入一千克清水,大火熬开,小火熬约十分钟左右,晾凉去渣即可。

7.花椒油的制作方法:锅中加入色拉油五斤,放入大葱片、姜片各二百克,山花椒一百五十克(泡水五分钟),八角十个,小火熬制花椒出香,小料炸黄,关火焖制一夜,即可使用。


写在最后

炒腰花最主要的就是去掉臊腥味,这白色的腰筋是一定要去掉的,至于泡不泡水还要看自己需要哪种口感,如果您喜欢爆炒腰花,我不建议泡水,只要您掌握我的操作流程和总结的技巧,您也能做出正宗无异味的爆炒腰花。

好了,关于“炒腰花的时候,是不是先用水泡,再把里面的白色东西去掉?”就分享到这里,不知道看完这篇文章你有收获吗?如果您有不同的做法和见解,欢迎评论区留言交流。 以上就是我的真实经验,希望给大家有参考作用。

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