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如果说给零食排个序,薯片绝对能排进前三。
每周我都会自制一款零食,变着花样和味道来,今天就带来一款海苔青瓜薯片。
说起薯片,妈妈们第一时间摆摆手,又是油炸又是添加剂,但是今天这一款,你完全不需要担心。
我用的是土豆+青瓜,还特意添加了海苔碎,丰富营养的同时还提升了口感。
做法上也不再是油炸。将所有食材混合均匀,挤入烤盘,轻轻压扁,接下来交给烤箱就搞定啦!
这样一款零添加、非油炸的健康薯片,快给自家娃来一份吧~
|海苔青瓜薯片|
操作时间:40分钟
食材
盐:2克
青瓜:20克
土豆:75克
海苔碎:2克
低筋面粉:23克
食材分量只代表制作量,不代表宝宝添加量
青瓜洗净后切片,放入破壁机,同时加入50克清水,搅打均匀。
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