得了心血管病的老年人,对于运动,多少会有些谨慎。
近日,韩国学者研究称,较多进行运动的老年心血管病患者更长寿。
研究者纳入了2003~2012年间的6076名年龄≥60岁心血管病患者,并随访2年。
根据运动习惯的改变,分为四组:持续不运动组、停止运动组、开始运动组和坚持运动组。
数据显示,持续不运动组死亡率为4.8/100人年,高于开始运动组(3.5/100人年)和坚持运动组(2.9/100人年)。
研究发现,与持续不运动组相比,开始运动组和坚持运动组的全因死亡风险分别降低27%和47%。
此外,与持续不运动组相比,开始运动组和坚持运动组的非心血管病死亡风险也分别降低27%和39%。
来源:Kang DS, Sung JH, Kim D, et al. Association between exercise habit changes and mortality following a cardiovascular event. Heart. 2022 May 19:heartjnl-2022-320882.
联系客服