黄芪和“它”是最佳搭配，每天泡水喝，血管顺畅，血栓偷偷溜走

古人说常喝黄芪汤，防病保健康，其实黄芪也是一种营养价值很高的食材，也有很好的药理作用，对养生起到至关重要的作用。也有人说外人吃海参，内行吃黄芪

一、降血糖：热水杯里放几片，黄芪作为一种中药材，具有很高的药用价值，能够取得养生保健的功效，而且黄芪在降血糖这方面，也是起到了非常重大的作用。对于一些血糖偏高的人群来说，坚持喝一些黄芪泡水，有利于促进体内胰岛素的分泌，减少血液中糖分的数量，帮助起到稳定血糖的功效

二、保护肝脏：能全面提高人体免疫力，促进人体代谢，可以促进肝脏蛋白质更新，因此可以起到保护肝脏的作用调节血糖，所以对于肝脏受损的人群来说，每天坚持喝杯黄芪水，有利于排出毒素，养护肝脏，减少脂肪肝的发生

三、降低血脂：还可提升身体中抗氧化物质SOD的水平，有较好的抗衰老作用。所以对于甘油三酯偏高的人群来说，每天坚持喝杯黄芪水，有利于排出毒素，降低甘油三酯的水平，也被人们称为高血脂的冤家，若坚持食用，能够帮你清理血管，让血脂乖乖下降，让血管悄悄变年轻

四、补肾：它能够帮助我们调理肾脏的气息，帮助我们补足肾气，养护肾脏的健康，帮助肾脏清除毒素减轻甚至的负担，提高肾脏免疫能力，调理肾虚，提高肾能力说它是肾脏保护神可一点也不为过

五、调节血压：黄芪具有双向调节血压的作用，不仅可以帮助高血压患者降低血压，还能对低血压患者有升高血压的作用，因此黄芪有利于保持血压稳定

六、妇科炎症：使用黄芪泡水，并且每天坚持喝，可以帮助提高女人的身体免疫力。并且黄芪还具有一个非常大的作用，那就是增加细胞的活性以及消炎杀菌。女人的子宫总会因为一些因素而被细菌侵袭，从而患上炎症，这些炎症虽然不会给身体造成很大的伤害，但是多少也在影响着女性健康。因此使用黄芪泡水，可以提高身体免疫力，从而阻挡细菌的干扰

七、健脾除湿
脾胃是后天之本，因为生活习惯等原因，导致越来越多的人出现了脾胃虚弱的问题。
脾胃虚弱会导致体内的湿寒之气难以排出，水湿在体内停留，随之而来的就是更多的健康问题。坚持每天喝一杯黄芪泡水，对于改善脾虚强健脾胃有一定的帮助。黄芪还能够增加脾脏的气血生化，帮助你加快血液的循环，补充气血，让身体越来越健康

如果只是用黄芪泡水或或许效果非常的单一，如果在泡黄芪水的时候加入一物或许更有助于养生效果翻倍。

这里再跟大家分享一个黄芪茶饮，配伍大全，建议收藏：

1.黄芪+枸杞：枸杞是日常生活中也是一种常见的养生食材，也被列为养生首选，它可以帮助美容养颜，具有养肝明目的效果，里面含有丰富的维生素，如果搭配黄芪一起泡水喝，能够快速分解体内的毒素和垃圾，简直就是黄金搭档

2.黄芪+金银花：金银花具有清热解毒的功效，尤其在春天人们总是肝火旺盛，咽喉肿痛，此时如果搭配金银花和黄芪一起泡水喝的话，养生效果不仅事半功倍，还可以帮助降低肝火，相当于给肝脏洗个澡

3.黄芪+人参：人参是比较贵的一种药材，有着很好的营养价值，可以补充元气，补充阳气，让身体得到滋补，而人参和黄芪的搭配，对身体有着很好的保健作用。在冲泡之前，可以先用开水将茶杯烫热，将水分控干，然后再将黄芪和人参倒入杯中，倒入热水，就可以

4.黄芪+山药：如果用山药和黄芪一起熬粥喝，可以算得上是一种非常好的滋补食材，帮助健脾养胃，补充肾气，缓解肾衰弱的症状，两者搭配在一起，养生效果事半功倍，身体更充足，还可以延缓衰老，同时降低血糖，补气健脾

5.黄芪+红枣：若是身体比较虚弱，气虚的话，用黄芪和红枣泡水喝，可以增强抵抗力，改善体质，还可以改善贫血现象

6.黄芪+丹参：很多高血压患者尤其是老年人，总是出现下半身浮肿，平时经常用黄芪泡水喝多帮助消除水肿，降低血压，改善糖尿病患者的浮肿，面色蜡黄等症状，也可以搭配丹参一起泡水喝

7.黄芪+桂枝：随着年龄的增加，很多老年人都会出现钙质流失，出现骨质疏松症，可以用黄芪搭配桂枝等泡水喝，改善这种下肢酸麻的情况。同时还能够治疗盗汗，过敏性鼻炎，哮喘，感冒等疾病

8.黄芪+红茶：红茶是大家经常饮用的一种茶类，红茶有着健脾养胃的作用，红茶和黄芪的搭配，可以提高免疫力，加快人体的新陈代谢，缓解疲劳，能够让精神状态得到很好的恢复，从而让身体变得更加健康

9.黄芪+山楂：山楂还具有很好的活血化瘀的功效，能够帮助加速体内的血液循环，如果将黄芪和山楂搭配在一起的话，女性朋友坚持用来泡水喝，能够快速排出身体中堆积的毒素垃圾，提高皮肤的新陈代谢速率，让你更显年轻

用黄芪泡水喝，一定要注意食不过量。食用过量，很容易上火，一般只需5-10克的黄芪片来泡水喝就足够了，也可以反复冲泡几次。由此看来，经常用黄芪泡水喝，坚持一段时间，你或能轻轻松松的就能收获到以上几个好处

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