今天说说有甲状腺结节，月经不调、周期缩短甚至绝经、肌瘤、乳腺增生疾病患者护肤的事。
你是不是经常有这种感觉，为什么身边的朋友，用了各大网红安利的好用的护肤品，皮肤就能白嫩细滑水当当，而你每天勤勤恳恳的护肤，白天多喝水、晚上早睡觉，尽量忍着不吃垃圾食品，还时常养养生，自己的皮肤还是差到爆，在这里，我想说，你身体内在的问题不解决，用再贵的化妆品也是做无用功。
为什么呢？一般有甲状腺结节，月经不调、周期缩短甚至绝经、肌瘤、乳腺增生疾病的患者，脾气都不是太好，爱生闷气、爱发火，遇事纠结，想的多，遇事想不开压力大导致肝气疏、郁结成节。
肝不好，皮肤自然不好，中医认为，肝藏血，肝有贮藏血液、调节血量以及防止出血的功能。肝对于调节人体各部分血量的分配，特别是对人体表面血量的调节起着重要的作用。因此提供给皮肤的血量多少需要肝来调节。肝血充足，则爪甲坚韧、红润光泽。肝主疏泄，调畅气机，有助与气血调和，营养皮肤。
由此来看，疏通肝经对告别斑点 、暗黄、毛孔粗大有着至关重要的作用。
前几天我专门请教了我们中医馆的专家，他给我讲了能让甲状腺结节，月经不调、周期缩短甚至绝经、肌瘤、乳腺增生疾病患者皮肤变好的绝招，为了不让自己忘记，也为了让更多爱美的姐妹知道，我赶紧整理成笔记，分享给大家（请叫我雷锋）。
诀窍一：揉按太冲穴。
太冲穴——肝经的原穴，是肝经的经气和肝之精气汇聚最深的地方，太冲穴按上去很痛的人，一定是爱生气、精神压力大、肝脏有问题的人。揉按一段时间你会发现，脾气变好了，睡眠也变好了，皮肤也比之前细腻了很多。
具体操作方法：
太冲穴在脚背上大脚趾与二脚趾结合的凹陷处，穴位隐藏较深，可以用剪短指甲的大拇指用力掐按3-5分钟。如果有时间的话，你可以再从太冲穴推至行间，推几分钟后，再点按行间穴3-5分钟。
诀窍二：灸三阴交
灸三阴交的好处是，调月经、祛斑、祛痘去皱。三阴交是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位。其中，脾化生气血，统摄血液，肝藏血，肾精生气血，女人全靠气血养，气血好了，别怕皮肤不好。
具体操作方法：
每天晚上9点—11点，三焦经当令之时，空心拳轻轻敲打或艾灸两条腿的三阴交各10分钟。但要长期坚持，至少坚持一个月，三天打鱼两天晒网是看不到效果的。
诀窍三：枸杞红枣鸡蛋汤
材料：枸杞子30克，红枣10枚，鸡蛋2只。
做法：枸杞子洗净沥干，红枣洗净去核，一起放于砂锅中，加清水适量烧开后，加入鸡蛋煮熟，调味即可，分2次食用。
功效：补肝肾，健脾胃，滋阴润燥，养血除烦。适用于肝肾亏损、脾胃虚弱者。枸杞子味甘，性平，功能滋补肝肾，益精明目。红枣能补中益气，养血安神，并具有增强免疫力及抗氧化等作用。
经济又安全的中医美肤诀窍全部大放送给你们啦，坚持坚持就能看到美美的自己啦！
联系客服
