三大方法让你和亚健康说再见

(3)鸣击天鼓:用两掌心分别紧按左右耳门，双手中指叩击脑后枕部，叩击时闻及耳中轰鸣。建议大家可以通过以上几个方法来增强体质，恢复健康，告别亚健康。除此之外，还应该多加锻炼身体，增强体质，避免受到疾病困扰。

来自：亚健康 2015年02月23日 09:34