近期由于气候环境变化的原因，有很多人在使用护肤品，特别是一些面膜过程中出现过敏，一旦出现过敏，很多人都会慌乱不已，无从下手。小编今天就来教大家一些拯救肌肤过敏的方法，教你如何从容应对。
每年3月-5月，是过敏的高峰期，春季皮肤容易过敏的主要原因是花粉，其次是日光的刺激，有人对大风过敏，会起风疹；有人对花粉过敏，闻了会打喷嚏，起疹子、瘙痒，甚至眼睛都会红肿等。
常见的过敏原如下
1、吸入式过敏原：如花粉、柳絮、粉尘、螨虫、动物皮屑，油烟、油漆、汽车尾气、媒气、香烟等。
2、食入式过敏原：如牛奶、鸡蛋、鱼虾、海鲜、异体蛋白等。
3、自身组织抗原：精神紧张、工作压力、受微生物感染、电离辐射、烧伤等生物、理化因素影响而使结构或组成发生改变的自身组织抗原，形成过敏原。
皮肤过敏的高危人群
1、 很少用化妆品的人；
2、 长期使用一个牌子，换护肤品后有个适应过程；
3、 皮肤本身敏感；角质层薄，不完善；
4、 之前使用激素类产品；
5、 敷面膜时间过长，一般10-20分钟即可，时间太长也会导致皮肤缺氧性过敏；
6、连续几天使用高养分保养品，皮肤营养达到饱和，皮肤吸收不了，导致营养过剩，不建议天天使用，根据肌肤状况而定。
7、 孕妇。女性在怀孕期间会产生一种孕激素，处于这个时期的女性整个抵抗力和皮肤包括身体都会发生改变，这个时候人体特别容易过敏。
8、 皮肤严重缺水。
各种敏感性肌肤问题会令肌肤留下许多后遗症，因为过敏而产生皮肤受伤引起的色素沉淀、红肿、毛孔粗大、粉刺痘痘，色斑，老化皱纹等皮肤病。
过敏的正确处理方法
——刺痛。
刺痛极有可能是因为面部缺水和有隐形伤口引起，特别在使用高肌能面膜产品时，如果出现刺痛的情况，最好先停一下，没有任何问题，隔一天再敷。
——轻微的发红或轻微的发痒
首先停用家里所有的化妆品，然后用冰水把压缩面膜纸完全浸湿，敷在脸上十至十五分钟；如果家里没有面膜纸就用湿毛巾，浸水后用保鲜袋装好，放冰箱里冷藏10分钟，然后敷脸15分钟，一天四次，基本上一天就可以恢复。
——眼睛肿和面部肿
（1）轻微有点肿，不是很厉害的，就用香蕉泥，每次十五分钟，连敷三天。
（2） 严重一点的，就用香蕉泥加上息斯敏一粒。将一粒息斯敏研成粉末加上香蕉里面，同时敷上10-15分钟，一天一次。
（3）如果比上面还厉害的，可以用冰水加一至两粒扑尔敏，浸湿压缩面膜纸后敷脸十至十五分钟，有条件的最好去美容院做抗敏护理。
（4）在面部皮肤过敏期间，忌辛辣刺激食物，辣椒，葱，姜，蒜。豆制品及海鲜类食物不利于皮肤的愈合，豆腐，豆干，鱼虾等海鲜。每天早晚用温水洗脸2次，不要使用去角质类的产品。多吃绿色蔬菜和水果，西红柿，香蕉，黄瓜，苹果，猕猴桃。皮肤康复之后，还要进行1个月的舒敏修复期，要选择修护型的保湿护肤品。
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