拍脸除皱又祛斑，简单又有效的拍脸下斑操

女孩子在涂护肤品时，都会轻轻拍脸促进护肤品的吸收，那么大家知不知道，拍脸不仅能够帮助护肤品的吸收，还有很好的除皱祛斑效果呢！

原因很简单，拍打脸部可以促进皮肤的血液循环，帮助皮肤排出毒素，没有了恼人的毒素，皮肤当然就会变得白净又光滑了。

简单实用的祛斑拍脸操

（1）清洁面部

（2）轻轻按摩头部，可着重按摩一下太阳穴和位于头顶的百汇穴，消除身体的疲劳。

（3）用手掌轻拍面部，可以着重拍一下眼睛周围和斑点汇集的区域，拍打的时候要从上往下轻拍，这样才能让毒素从上往下自淋巴排出体外。

太轻或者太重的力度都不适合，时间也不宜过长，每天2~5分钟即可。拍打完后脸颊微微泛红效果为最佳。

每天坚持拍打面部，可以有效的促进皮肤的新陈代谢，帮助皮肤排出毒素和黑色素，坚持比较长的一段时间，可以看到比较明显的祛斑效果。

搭配“它”效果更好

除了拍脸之外，还有一样东西是每个女性都需要补充的，它就是胶原蛋白。补充一些它，效果更好。

原因很简单，胶原蛋白是皮肤的重要支撑，斑点，细纹等肌肤问题，很大程度上都是由于胶原蛋白的流失引起的。补充一些胶原蛋白，不仅能填平细纹，更能锁住肌肤水分，同时有效促进黑色素的分解。

当然，想拥有好的皮肤，单单靠保养还不够，还需要良好的作息和生活习惯。大家有什么其他好的祛斑方法吗？欢迎在评论里分享~