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少林拳 | 少林看家拳(八)

◎ 八路连环捶 ◎

八路看家拳共二十势,势突破第八关卡的实战技法,其特点是:善用拳打连环,左右迫击,连步揣击,步步追上、连连冲击、跃步骤击,不给对方一息之喘,使对方措手不及也,此乃成为连环捶。

连环捶在此路中是一破之有效的实战奇招,其具体用法是弓步出右拳,紧接着再出左拳,先后冲击对方心窝,若对方疾之接把有防,可转闪方位,迎追者而单击,紧接着双击,若对方仍巧妙抵之,亦可偷施下盘功夫,制倒对方,再俯姿揣击。

当拳随步而击打无效时,可以蛰改招虚进,数招后再施连环拳法,若稍一得利,可追步连击或跃步追踪连击,方可胜也。

歌诀

双臂举鼎似托天,两手托平向前穿,

上步玉柱堂前站,背后劈敌倒下边,

跳起揣掌切敌腹,挂塔按敌跌平川,

绷开来势下盘进,翻身仆地落尘烟,

跳起扑地防敌进,单掌推碑力要全,

上步推月连环进,钩跟带腿前后观,

上步转身旋风腿,风卷霹雳上九天,

转身接站骑马式,恨步冲捶上青天,

一拉败式闪敌攻,恨步滚肠切中盘,

连环八捶二起脚,撤身倒步一溜烟,

转身站成马步势,卡仓挤敌不容宽,

连环要捶就地滚,二起脚飞跃天边,

转身接打旋风腿,风卷霹雳上九天,

摆莲绷手护腿进,鸿门射雁落仙山,

两手一搅梅花手,谢步请势招法完,

列公若问拳名姓,八路少林佛门传。

习练功法

(1)霸王举鼎  同一路第1势。

(2)双手托塔  同一路第2势。

(3)虚步亮掌

右脚向后退一步,变左脚为虚步,右手由前向后上方撩,然后屈肘竖腰右侧,左手向前推出,掌心向前,两腿微蹲,目视前方(图1)。

(4)黑虎掏心捶

抬左脚向前弹踢,向前落一步,体左转90度,成左弓步,两手在胸前环弧,然后右掌变拳,向前方揣击,拳心向下,左掌由下向上架于头上前方,目视右拳(图2)。

(5)马步抹掌

两脚碾地,体右转90度,震右脚落左脚前方,成右弓步,右掌由上向前方拍打,左手沿右掌背向上臂抹,目视前方(图3)。

(6)罗汉推雪

抬右脚移于左脚外侧一步,使两腿成插步,两手随身环弧后,由左向右侧推出,掌心向外,目视两掌(图4)。

(7)铺地锦

上动不停,抬左脚向左一步成仆步,两手向胸前右腿两侧下按,然后以右脚为轴,抬左脚由后往前扫一周(图5)。

(8)震脚侧推掌

接上动作,起身,然后再抬右脚向前上一步,右腿屈膝成右弓步,右掌由胸前向前方推出,掌心向前,左手端于腰侧,目视右掌(图6)。

抬左脚向前上一步,震右脚,身右转90度,两腿屈膝成马步,左掌由胸前向左侧推出,掌心向前,右手屈肘亮于胸右侧,目视左掌(图7)。

(9)泼腿旋风脚

以左脚为轴,抬右脚向左泼踢,体左转180度,出左手拍击右脚掌内侧(图8)。

右脚落于左脚前外侧,双脚起跳,抬右脚向左旋摆,当全身腾空时,出左手拍击右脚内侧(图9)。

(10)罗汉推窗

上动不停,右脚下落左脚前一步,上左脚成虚步,左手向前猛推,掌心向前,右手向外撩,然后握拳,抱于腰间,两腿微蹲,目视左手(图10)。

(11)并步架打

抬右脚向前上一步,与左脚并步震脚,右手由胸前方推出,掌心向前,左掌由下向上,架于头上前方,掌心向前,目视右掌(图11)。

(12)八方连铲

右脚向前上一步,抬左脚提膝,同时两掌变拳,右拳向右鸿基,左拳抱于胸侧,目视右拳(图12)。

左脚向前落一步,体左转180度,右腿提膝,左拳向前方冲击,右拳抱于胸前,目视左拳(图13)。

右脚向右落一步,体右转90度,左腿提膝,右拳向右方冲出,左拳抱于胸侧,目视右拳(图14)。

台左脚向左落一步,体左转90度,成左弓步,左拳向左侧冲出,右拳抱于腰侧,目视左拳(图15)。

右脚上步,体左转90度,左腿提膝,右拳向右冲出,左拳抱于胸侧,目视右拳(图16)。

左脚向左前落一步,抬右腿提膝,左拳向左侧冲出,右拳抱于胸侧,目视左拳(图17)。

抬右脚向前落一步,体左转90度,两腿成马步,右拳向前冲出,左拳抱于胸侧,目视右拳(图18)。

(13)二起后扫腿

两脚同时起跳,右脚向前向上弹踢,当全身腾空时,出右手拍击右脚面(图19)。

右脚落左脚后一步,体右转90度,左腿全蹲,右腿伸直成仆步,两手按于左脚前两侧,以右脚为轴,右腿静右侧往后扫半圈(图20)。

(14)马步侧推掌  同二路40势。

(15)弓步卡仓

右脚后退一步,体向右转180度,震右脚,左脚向前上一步,成左弓步,同时两手由后向前方卡推,两手落成前插形,目视两手(图21)。

(16)青龙闹海

接上动作,臀部坐第,两腿屈蹲,上身侧伏,右腿栽拳(图22)。

两臂屈肘环抱,右上臂与左户先伏地,然后背部着地,以背中部为轴,两腿随身向左弹蹬,使全身滚旋360度(图23)。

(17)二起旋风脚  同一路25势。

(18)飞摆莲  同一路26势。

(19)鸿门射雁  同一路27势

(20)织女耍剪  同一路28势。

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外功三境界:易筋、易骨、洗髓。内功三境界:练气化精、炼精化气、御气还神。一层一境界,戒骄戒躁,一曝十寒。功夫始于勤练,成于坚持。

武 宗|天下武术宗成

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