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粉蒸莲藕
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2013.10.03

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【原料】莲藕、米粉、姜末、白糊椒粉、剁椒、

图1、莲藕削皮切成粗细一致的小条

图2、放入清水中浸泡,可在水中加入少许白醋,以防变色

用水浸泡下,即可将藕孔中的泥沙清洗干净,还可防变色

图3、莲藕沥干水份,加入盐、白糊椒粉、剁椒、米粉,拌匀,使莲藕能均匀沾上调料

图4、将莲藕平铺在盘或蒸笼上,上蒸锅蒸30分钟即可

莲藕、茎块类的蔬菜没有叶菜容易熟,蒸的时间可稍延长

吃时,根据自己口味喜好,拌上芝麻油,猪油或辣椒油,可增加口感的润滑

再来做粉蒸茼蒿,茼蒿蒸出来,颜色实在不好看,但很好吃,感觉比莲藕还好吃,现在的莲藕蒸出来没秋冬的粉藕好吃

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