每天吃醋泡姜，健康又减肥！

我们的体质都是不一样的，所需要的减肥方法，也是完全不同的，这里有一个方法，分享给大家看看。

1 生姜切片；

2 把切好的姜片放到一个罐子里，倒入米醋或陈醋；

3 醋倒满，没过生姜；

4 盖上盖子，密封结实。放到冰箱里一个星期后就可以吃了。

每天吃醋泡姜对人健康是非常有帮助的。能促进脂肪燃烧，消除便秘，排出体内湿气，对减肥的效果特别好，

而且作为一道调味的小凉菜还很不错呢，东西虽好，但不要贪吃哦，每天2-4片即可。

把体质变成瘦人体质，你想变胖都困难！！