百会功效：平肝熄风，升阳益气，清脑安神

中医针灸推拿

2020-04-28

来源｜牡丹养生堂

【穴位一找准】在头顶正中线与两耳尖连线的交点处。

【解剖】穴下为皮肤、皮下组织、帽状腱膜、腱膜下疏松组织。布有枕大神经、额神经的分支和左右颞浅动、静脉及枕动、静脉吻合网。

【功效】平肝熄风，升阳益气，清脑安神。

【主治】百会穴的主治疾病为：头痛、头重脚轻、痔疮、高血压、低血压、宿醉、目眩失眠、焦躁等。此穴为人体督脉经络上的重要穴道之一，是治疗多种疾病的首选穴，医学研究价值很高。

穴位详解

百会穴也是督脉之上的一个重点穴位，它的位置非常好找，就在我们的头顶，两个耳朵尖的连线的中点处就是。最早的时候，百会穴也叫“昆仑”，因为从中国的地势来讲，昆仑是群山之首，就好像世界屋脊，所有的山脉河流都以昆仑山脉为发源地。取昆仑之名，意喻此穴位和昆仑山脉一样，俯临大地，普照众生。因为与脚后跟的昆仑穴同名，所以取消了这一名字。

道家称百会为“一身之宗，百神之会”。会是聚会，百是一百，意思就是很多条穴位聚集在这里面。它在人的头顶，高高在上，人体的手足三阳经、督脉以及肝经在这里会合，但凡脑部的疾病，如头痛脑热等，都可以找百会穴。

每天用手指头在百会穴上旋转按摩30～50下，可以很好地帮助提升中气，固护阳气，将胃慢慢地托起来，继续为我们的身体提供充足的营养。在按摩的时候，可以试着闭上眼睛，慢慢感觉，随着按摩的时间加长，会感到头顶处微微发胀。待按摩结束之后，睁开眼睛，会感到眼睛都明亮了很多。这是因为肝开窍于目，按摩百会有助于帮助肝经的气血上行滋养眼睛。