普洱茶是养生茶,老中医告诉你普洱茶到底有什么功效?
茶叶从一开始,仅作为守护百姓健康的配角,逐渐担起守护大家健康的大旗。随着茶药用价值被挖掘,喝茶的人更是一发不可收拾。《神农本草经》中记载:“神农尝百草,日遇七十二毒,得荼而解之。”《神农本草经》作为现存最早的中药学著作约起源于神农氏,于东汉时期集结整理成书,可见东汉时期甚至在这之前,茶叶可做药用。
李时珍《本草纲目》记载∶茶苦而寒,阴中之阴,沉也,降也,最能降火。温饮则火因寒气而 下降,热饮则茶借火气而升散,又兼解酒食之毒,使人神思爽,不昏不睡,此茶之功也。况真茶既少,杂茶更多,其为患也,又可胜言哉?嗜茶者观此可以戒矣。
《本草纲目拾遗》记载,“普洱茶味苦性刻,解油腻牛羊毒——括肠通泄”,具有消食的功能。
宋学士苏轼《茶说》云∶惟饮食后浓茶漱口,能坚齿消蠹,深得饮茶之妙。喝茶能保护牙齿,因为茶叶中的氟元素能产生防龋作用。用喝剩的茶水漱口、刷牙,具有清洁口腔、健齿、固齿的效果。
《神农本草》中称:“茶味苦,饮之使人益思,少卧,轻身,明目。”茶中的茶氨酸可影响脑中多巴胺等神经递质的代谢和释放,起到镇静安神的作用。茶叶不仅仅含有胡萝卜素,还有维生素C,维生素B1等其他维持眼睛生理功能必不可缺的元素物质。浓郁的茶香率先穿过“鼻腔”,驱走内心的烦躁,让人变得愉悦欢乐起来。再将甘甜从口腔传递到内心,让人从外至内感到轻松愉悦。茶是什么魅力,让乾隆说出“君不可一日无茶”的感慨。
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