张大娘身体一直不错,可就在前几个月的,张大娘总是感觉肝的地方时常特别的疼,除此之外,还常常有发烧不退的情况。屋漏偏逢连夜雨,没过多久张大娘的老伴也出现了这样的问题,这到底是怎么回事呢?
儿女得知了这个一消息,纷纷从城里赶回来, 带着两位老人去市医院看病检查。最终,老两口的结果检查出来了,夫妻俩均被确诊为肝癌。
到底是什么原因导致两个老人同时患病呢?负责的医生对张大娘的生活进行了仔细的询问,终于,医生找到了老两口同时患病的原因——一个字“省”。
据张大娘讲,夫妻二人自打孩子都出了家门之后,两人就打算这他们自己攒点钱,生怕自己以后生病了还要让儿女操心。因此,张大娘在生活处处都省着花,基本每天吃剩下的饭菜第二天热热也就继续吃了。
还有他们在集市上买的粮食米油、蔬菜都是不新鲜或者是价格便宜的,张大娘觉得都是一样的东西,没必要买贵的,便宜的就挺好。却不知,她的各种“省钱技巧”,却在一点一点的消耗自己的健康。
医生讲:有的天气,剩下来的食物很有可能会发霉病变。而毒性极强的“黄曲霉素”就是在这些剩饭剩菜里面滋生的。黄曲霉素是导致患肝癌最严重的物质,如果一次性摄入20毫克的话,就会直接死亡。
而且一般的温度还杀不死它,只有达到280摄氏度以上时,才可以消灭它。黄曲霉素非常容易在潮湿的地方生长,且常存在发霉变质的食物中,如土豆,大米、花生、哈喇油等等。
所以,要想预防肝癌,就一定要防止病从口入,杜绝摄入黄曲霉素的食物。
张大娘的儿女听到这里,当场怒斥:都是你们自己作的,你们老了生病了,不还有我们这些儿女嘛,为什么一定要自己去省钱攒钱呢?你们养我们都没嫌麻烦,我们怎么会嫌你们麻烦呢?
听到儿女的话,张大娘欣慰的笑了,而脸上却已经布满了泪水,一切已经来了,没法挽回了,每个人能的生命只有一次,不要为了一些身外之物而伤害了身体。
除此之外,这两种因素也会导致肝癌产生:
1、熬夜
现代人熬夜是经常的事,熬夜加班、熬夜喝酒、熬夜玩手机等等,让人不知不觉就开始习惯超过12点入睡。
但是,熬夜却是伤害肝脏的主要途径之一,因为夜卧则血归于肝,熬夜,会减少肝脏血液流量,对于已患有肝病的人来说,还会阻碍受损肝细胞的修复,这样就会加剧肝脏损伤。
另外,长期熬夜还会对植物神经系统和内分泌系统造成不良影响,继而全身脏器都会因此受到损伤,到那时,肝脏自然也是受害者。
2、喝酒
酒精,绝对是伤肝的一把好手。
酒精在肝脏首先代谢为乙醛,然后再代谢为乙酸,在这个代谢链条中,真正伤肝的是乙醛,乙醛对肝细胞有毒害作用。
重的话,会导致肝细胞发生不可逆的损伤,经过一系列演变成为肝硬化,继而可能发展成肝癌。
在原发性肝癌患者当中,38.16%的患者有长期饮酒史,酒精可引起三大类肝脏疾病——酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝硬化,这些都可以进一步发展为肝癌。
预防肝癌,4件事再难也劝你多做:
一、多食排毒食物
最简单的办法就是多喝水,喝茶水,水能帮助代谢毒素,减轻肝脏负担,平时喝点养生花草茶,功效更佳。
1、蒲公英根红茶
蒲公英是有名的“排毒草”,可以帮助肝脏排毒解毒,其含有的蒲公英甾醇能够使肝糖原含量增加,肝脂肪酶的活性下降,从而在一定程度上起到保肝作用。
相关研究还发现,蒲公英可拮抗内毒素所致的肝细胞损伤,解除内毒素导致的毒性作用,增强肝脏的再生能力。
将其发酵制成蒲公英根红茶,大大降低了寒性,适合长期饮用。
2、毛菊苣根茶
研究显示,毛菊苣根,可加速修复肝脏受损细胞的作用,针对经常喝酒而损失的肝细胞可明显保护,其还可加速磷脂合成胆碱的存在,故可保肝利胆。
二、注重补充肝脏营养
充足的营养有利于肝脏的自我修复。高蛋白、低热量的食物是肝脏的最爱,这些食物中丰富的蛋白质,可以修复肝细胞、促进肝细胞再生。
健康的的人每天摄取的蛋白质不得少于90克,而肝功能已经受到损伤的人,需要适当增加蛋白的食物的摄入,帮助恢复肝脏的健康机能。
食物推荐:鸡蛋、豆腐、牛奶、鱼、鸡肉、芝麻。
三、养成好的生活方式,注意细节
长期熬夜,经常生气,压力过大等,都会造成肝脏的过度损耗,让肝功能不断下降。
所以,平时要注意提升肝功能,可以经常给肝脏按摩一下。
身体处于平躺姿势的时候,轻柔按摩胆囊部位,大约位于身体右侧的肋骨下方。按摩有助与促进肝脏部位的血液循环,进而改善全身代谢功能。
常按护肝穴位——大敦穴
盘腿端坐,赤脚,用左手拇指按压右脚的大敦穴(脚大趾甲根部外侧)左旋按压15次,右旋按压15次。然后用右手按压左脚的此穴位,手法同前。
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