桂圆相宜相克

桂圆

桂圆是无患子科植物，又名龙眼。龙眼的核、皮、肉、根均可入药。龙眼有补心脾，益气血的功效与作用。常用于心脾虚弱气血不足导致的失眠多梦、头晕健忘等症。

石榴

番石榴与桂圆的钾含量都很高，经常一起食用，容易出现肌肉无力、心律不齐等症状。

大枣

桂圆具有养血安神的功效，红枣也是补血养血的食物。两者同食，对闭经有一定疗效。

鸡蛋

鸡蛋与桂圆同食，具有补气血、益心气、安神美容的功效。

人参

人参、桂圆都具有滋养强壮的作用，做成饮品饮用，可使身体保暖、增强体力。

小米

二者同食，再稍加点儿红糖，可补血养颜、安神益智，适用于心脾虚损、气血不足、失眠健忘、惊悸等症。

绿茶

桂圆 + 绿茶 　　绿茶和桂圆一起泡饮，可补血清热、补充叶酸、预防贫血，血虚体质者宜常饮。