护肤品中潜在的有害成分

   对于护肤成分中潜在的有毒的成分很难获得一个公平、客观的看法。主流的护肤品公司通常断言它们的成分都是安全的。另一方面，信奉全天然护肤品的组织则对人工合成的成分感到悲观失望。独立研究课题的重点大部分集中于高剂量/高浓度的急毒性而不是少量的长期的慢性轻度伤害（现实生活中这种情况最常见）。下面我们将讨论一些护肤成分潜在的伤害及可能造成的问题。

全身毒性（Systemic toxicity）

    对于局部外用的成分，全身毒性意味着它会进入血管，遍及全身，导致器官性损伤而不是皮肤损伤。常见的非处方皮肤护理品不会产生全身毒性。不过，某些外用的处方药，例如激素类药膏，可能会产生全身毒性——可以咨询一下处方医生。

天然 VS 合成

    全天然护肤品的支持者相信任何一个天然物质都要比它的合成物更有效，所有合成的化学物质都是有毒性的。实际情况比这复杂得多。现代科学认为，不管是天然的还是实验室合成的一定的化学物质的生物效应是相同的。从理论上讲，它是正确的。而在现实中，还取决于这种天然或合成的物质是否含有不同的污染物质。通常而言，有害的污染物质更可能出现在合成的化学物质中，不过它们有时候同样会出现在天然的物质中。从这一点上讲，只使用天然成分的风险会低一些，但是不能完全排出有毒污染物的风险——生产厂商的信誉和质量标准同样重要。同时要记住，全天然产品更容易降解和变质。

轻度皮肤损伤

    即使有也只是极个别的非处方护肤品所含的成分会立即出现明显的皮肤损伤（皮肤特别敏感的人除外）。然而，一些不明显的轻度刺激、缺水和其他轻度的损伤长期日积月累可能会加速皮肤老化。不幸的是，许多皮肤护理成分并没有这方面的研究。因此，某个皮肤护理产品的总体效果往往是活性成分的益处与防腐剂、稳定剂、表面活性剂、合成香精和其他非活性成分造成的潜在的轻度损伤之间的平衡结果。有时候甚至很难说最终的结果是否物有所值。处理这种两难的困境有两种互补的策略。首先，需要尽可能多的了解这些成分，不管是活性还是非活性的成分——你了解得越多，更有可能挑选到一个从总体而言是有益的产品。其次，你可以自己制作一些相对简单易制的护肤品（请阅读《DIY抗衰老护肤品专辑》[1]）。你不可能完全的控制所有的成分，但你至少可以排除合成颜料、香精，减少不必要的防腐剂和稳定剂。

需要避免的成分

     下面我们会列出一些长期使用可能会导致皮肤损伤或者是多余的成分。

咪唑烷基脲（Imidazolidinyl Urea）和双咪唑烷基脲（Diazolidinyl Urea）：防腐剂，可以防止细菌生长，但是对真菌无效。众所周知，它们很容易造成接触性皮炎（contact dermatitis）。它们的商品名称为Germall 115和Germall II 。Germall 115会释放甲醛（formaldehyde），这是一种潜在的有毒性化学物质。长期潜在的轻度皮肤损伤虽然未经证实但是显然是存在的。

月桂醇硫酸酯钠（Sodium Lauryl Sulfate）：这种在洗发水和洁面乳中常见的洗涤剂，它相对安全是因为和皮肤接触的时间比较短。如果长期接触很可能导致皮肤刺激、干燥和其他损伤。实际上，月桂醇硫酸酯钠有时在皮肤测试中用作皮肤刺激性实验参照模型。除非和皮肤接触的时间非常短否则最好避免含月桂醇硫酸酯钠的产品。最好使用不含月桂醇硫酸酯钠的洁面乳。

矿油（Mineral oil）：石油衍生的碳氢化合物；某些产品中的廉价基质（现在用得比以前较少了）。中度致痘性。矿油可能会干扰正常的排汗和其他皮肤功能。

合成颜料（Synthetic Colors）：合成颜料的长期使用的安全性和轻度损害尚未清楚。由于它们没什么用，最好还是避免使用（也许避免使用它们意味着放弃以前提到的著名的产品）。在标签上它们通常标为 FD&C 或 D&C，后面跟着颜色或者数字，例如，FD&C Red No. 6 或者 D&C Green No. 6。

合成香精（Synthetic Fragrances）：有超过200种合成香精用于化妆品中。无法得知你的产品中究竟使用的是哪些香精，因为产品的标签上仅仅简单的写着“香精（Fragrance）”一词。大部分合成香精的安全性是一个广泛讨论的问题。最好还是避免合成香精，因为它们对皮肤没什么益处。真的，一款好闻的乳霜固然很好，然而，这儿还存在着一个安全隐患，香精可能会遮掩住产品腐败变质的味道，你肯定不希望产品变质了自己还不知道。

乙醇胺类（ Ethanolamines ，乙醇胺（Monoethanolamine ）又名MEA，二乙醇胺（Diethanolamine ）又名DEA，三乙醇胺（Triethanolamine ）又名TEA）：常见的PH值稳定剂；当和氧气/空气接触时会形成亚硝胺（nitrosoamines），该物质会刺激皮肤有毒性。在含乙醇胺类的外用护肤品中形成的亚硝胺剂量尚未清楚。

对羟基苯甲酸酯（Parabens ，例如羟苯甲酯（Methyl Paraben）、羟苯乙酯（ Ethyl Paraben）、羟苯丙酯（Propyl  Paraben）和羟苯丁酯（Butyl  Paraben））：防腐剂；抑制微生物的生长，延长产品的保质期。羟苯甲酯可以逐渐释放一种潜在的有毒的化学物质甲醇（methanol）。不过护肤品中的羟苯甲酯中释放的甲醇含量比较低对已知的系统性影响非常小。大多数人对对羟基苯甲酸酯类并没有很明显的皮肤反应。不过，还需要做更多的研究确定它们是否真的无毒还是可能会导致长期的轻度皮肤损伤。

纳米微粒（Nanoparticles）：纳米微粒是超微粒，由于其超小尺寸而具有某种特性。这其中包括它可以在体内累积，甚至是通过局部外用也能在体内累积，能够触发潜在的有害的化学反应。因此，一些专家提出要关注护肤品和化妆品的纳米微粒的使用。目前，纳米微粒（例如二氧化钛和氧化锌纳米微粒）最常用于防晒霜中。详细请阅读我们的文章《护肤品中纳米微粒的潜在风险》[2]。