2016-07-05 10:20 人民日报微博
导语 【35个技巧提升你的情商】①划定心理界限:不一味为获得好评迁就;②学会自我安慰:当你愤怒时,用深呼吸、自我对话等形式,让自己平静;③停止抱怨:牢骚满腹的人没人同情;④学会谈判:在明确底线的情况下,寻找能满足双方需求的解决办法。情商高,不仅是会说话,更要会调节情绪、处理问题。
【35个技巧提升你的情商】①划定心理界限:不一味为获得好评迁就;②学会自我安慰:当你愤怒时,用深呼吸、自我对话等形式,让自己平静;③停止抱怨:牢骚满腹的人没人同情;④学会谈判:在明确底线的情况下,寻找能满足双方需求的解决办法。情商高,不仅是会说话,更要会调节情绪、处理问题。
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高情商表现在哪些方面?8种提高情商的方法(图解) 2015-08-12 09:18 117
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