现代医学的飞速进步，一度让人产生“人类已经战胜古老的传染病”的错觉，但正如美国细菌学家汉斯·辛瑟尔所警示的：“只要人类的愚蠢和残暴给传染病一个机会，它们就会乘虚而入，重整旗鼓。”
面对疫情，恐慌和焦虑是人类出于本能的应激反应，也是人体必要的自我防御。这场全民皆兵的攻坚“战疫”究竟还要打多久，有的说要到三月，有的说要到五月，我们或主动或被动地隔离在家中，接受着各种疫情信息的轰炸。
这次疫情，给我们每个人的生活都带来了不同程度的混乱。
但同时，我们也不得不承认，它只是在用一种近乎极端残酷的方式，迫使我们去重新审视生活的本来样貌。
越来越多的人开始思考生命，开始反思人与自然、万物如何更好地相处，越来越多的人正用慈悲的力量，践行着人间大爱。
灾难让我们悲痛，也让我们明白：最大的财富是活着，最大的幸福是平安。
没有什么比平安更重要，没有什么比活着更幸福。
古人曾经求神拜佛，祈求神明赐福。神灵被感动，问他有什么要求。
他说：我什么都不求，只想一辈子有饭吃，有衣服穿，不会穷，多几个钱可以一辈子游山玩水，没有病痛，无疾而终。
神说：你求的这个，是上界神仙之福；你求人世间的功名富贵，要官做的大，财发的多，都可以答应你，但是上界神仙之清福，我没法子给你。
钱财买不来生命，利益换不回健康。
身体健康，无病无灾，一辈子平平安安，就是一个人最大的福气。
当年王阳明谪居龙场，他发现这是个瘴气弥漫、民风野蛮愚昧的地方，他只能在山洞安身，靠野菜充饥。
龙场没有变成一个消沉之地，倒成了王阳明静心开悟，立地成圣的圣地。人生的智慧大体如此，让我们感到最绝望的时候，也正是磨砺自己的大好时机。“人须在事上磨，方能立得正；方能静亦定、动亦定。”
知易行难、知难行易一直以来都是大家喜欢讨论的问题。“知易行难”就是我们常说的：“懂得许多道理，却过不好这一生。”它的“知”是指“闻知”，“行”是“先知后行”，听得这个道理容易，但去实践它并不容易。
气功这么好，我们都知道练气功可以调整阴阳、和畅气血、疏通经络、培益真气，使人的生命得以旺盛，能收到使弱者强、病者康、老者复壮的效果。《黄帝内经·素问·上古天真论》中说：“知其道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄劳作，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”
《管子·内业》中说：“人能正静者……筋韧而骨强。”华佗则进一步指出：“动摇则谷气得消，血脉流通，百病不生。”这些论述，不仅被很多练功者所证实，而且得到了现代医学科学实验的证实。
新型冠状病毒肺炎疫情依旧严峻，这场灾难让我们明白，生死面前，都是小事，免疫力才是一个最大的竞争力。
健康不是第一，而是唯一！
2020年，必须增强身体锻炼，提高身体素质。
今天你练功了吗？一个人也要练起来！
希望疫情早日结束，患者尽快康复，人间皆安，山河无恙。
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