冉冉有孩子之后，她发现自己原本高挑的身材好像变样了。怀孕之前，冉冉算得上有气质的高挑美女，她平时会在家里做瑜伽保持身材，有了孩子之后，冉冉很尽心的照顾孩子，没时间顾上自己的身材了。孩子养到快1岁了，冉冉才发现自己能有空闲时间关注自己的身材。冉冉这天穿上久违的修身瑜伽服，对着穿衣镜的时候，冉冉发现自己的个子好像变矮了，样子也看起来有点显老。
冉冉看自己现在的站姿，发现自己虽然不经常抱孩子了，但是抱孩子时候弓腰挺肚的体态却留下来了，这个体态不仅显得个子矮，而且让自己的气质全无，变得像老妈子似的样子显老。冉冉之前的抱娃姿势就是“老妈子”式抱娃，因为这个抱娃姿势比较舒服，就是因为这个错误的抱娃姿势，才让宝妈变得气质全无，又矮又显老。
一、不正确的“老妈子”式抱娃姿势
1、弓腰挺肚会变矮
“老妈子”抱娃姿势，从侧面看宝妈就是弓着腰身，挺着肚子的站姿。这个抱娃姿势能够让宝妈觉得抱孩子比较轻松舒服，但是宝妈却不知道这个抱娃姿势对自己有多大的危害。长期这样抱娃，让宝妈的脊柱呈现弯曲的“S”形，宝妈的后背会挺不直，看起来就像是个子变矮了。
2、高低肩会显老
“老妈子”抱娃姿势，宝妈通常会呈现高低肩的姿势来抱娃，长期高挺的那边肩膀，会一定程度的影响这边脸部下垂，长时间用这个错误的抱娃姿势，宝妈的左右脸会开始变得不对称，脸部下垂会显老，宝妈看着气质也变差了许多。
二、正确的抱娃姿势
1、手臂环抱姿势
宝妈用自己的单只手臂环抱住宝宝的身体，挺直肩膀，这样不会影响自己的体态，宝妈不会变得弓腰挺肚，对宝宝的骨骼发育也很好。
2、手托抱娃姿势
宝妈用自己的双手托着宝宝的背部，让宝宝脸朝上躺在宝妈的手腕处，切记宝宝的头部不要扬起来，要稍微的向孕妈身体内侧躺，这样孕妈抱娃也不会很累。
3、竖直抱娃姿势
宝妈让宝宝呈竖直的姿势趴在宝妈的一侧肩膀上，这样也能防止刚吃完奶的宝宝有吐奶现象。宝妈这个抱娃姿势借助肩膀的力量，抱娃也会更加轻松。
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