午间分享

【早间分享】 各位亲们，早安！今天是6月18日，周四。

　　当孩子遇到困难或者挫折时，如果你不让孩子体验那刹那间的混乱，给他一点时间，让他明白发生了什么，让他先跟那种挫折感搏斗，他就不知道受挫是什么感觉。

　　以后在生活中遇到麻烦时心中也没有底。其实在多数情况下，孩子会自己应付得很好，但很多父母永远不知道这一点，因为他们在孩子不需要保护时过早伸出了援手。

　　所谓成长，就是学会适应不那么完美的情况，但父母常常代劳，剥夺了孩子对挫折作出即时反应的权利。其结果就是长大后不知如何面对挫折。

　　父母们应该学会去面对和接受孩子的情绪，这也是给孩子树立一个榜样，身体力行，让孩子也学会面对和接受自己的情绪。

　　⊙孩子的感受和他们的行为有直接的联系。

　　⊙孩子有好的感受，就有好的行为。

　　⊙怎样让孩子感受好？那就是接受他们的感受！

　　⊙常见问题：父母常常不认同孩子的感受。例如：

　　“你并不是真的那样觉得。”

　　“你是因为累了，才这么说。”

　　“你没必要这么难过。”

　　⊙当孩子的感受被不断地否定时，会感到困惑和愤怒。这也是在暗示孩子不要去了解自己的感受，不要相信自己的感受。

　　那么，如何帮助孩子面对他们的感受呢？

　　1、全神贯注地倾听

　　如果家长能真正倾听孩子的叙述，孩子就能容易地表达他们面临的困境。有时候，孩子需要的是我们能与他们产生共情。

　　2、用“哦……”“嗯……”“是这样啊……”来回应他们的感受，代替提问和建议。

　　以关心的态度，使用“哦……”“嗯……”“是这样啊……”这样简单的话来回应孩子，孩子就能在叙述的过程中，整理自己的思路和感受，从而有可能自己找到解决办法。

　　3、说出孩子的感受代替否定感受

　　父母通常不会这么做，是因为他们担心说出孩子的感受会让孩子更难过。其实相反，当孩子听到这些话时，心里会感到安慰，会感觉到有人能理解他们内心的感受。

　　4、用幻想的方式实现他们的愿望代替逻辑上的解释

　　有时候，孩子对某种东西的渴望心情一旦得到了理解，他们就能比较容易接受现实。 1、我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：——人生最美妙的风景，竟是内心的淡定与从容。

　　2、我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：——世界是自己的，与他人毫无关系。

　　3、我们曾如此计较付出后的回报，到最后才懂得：——春种秋收，需要一个过程。有时候只问耕耘不问收获，反而会赢得更多。

　　4、生活其实没有绝境，绝境只是因为你自己的心没有打开；

　　5、人生不是单行线，一条路走不通可选择转弯；

　　6、人生最重要的价值在于身体的健康和心灵的幸福，而不是任何身外之物； 各位亲们，早安！今天是6月19日，周五。

我们经常提到温和+坚持。所谓温和，就是要接纳孩子的情绪；所谓坚定，就是坚持拒绝孩子不合适的要求。所谓温和而坚持，就是拒绝孩子的不当要求，但同时理解、接纳、陪伴孩子因被拒绝而产生的种种负面情绪。
这样，妈妈虽然拒绝了孩子的不当要求，但孩子依然会感到妈妈爱他，他很重要！“温和而坚定”既不是溺爱又不是苛责，在“温和而坚定”中，孩子既能体会到规则和界限，又能感受到被接纳被尊重。 教育家叶圣陶先生的话非常精辟：
“什么是教育？简单一句话，就是要养成良好习惯。”
良好的习惯都需要爸妈们帮宝宝从小培养。
孩子十二岁前须养成九个习惯：
1、早睡早起的习惯;
2、正确的饮食习惯;
3、自己整理书桌的习惯;
4、运动的习惯;
5、做家务的习惯;
6、先做作业再玩耍的习惯;
7、读书的习惯;
8、自己整理书包的习惯;.....
爱自己，爱家庭，爱社会，阳光心态从早起学习开始！