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感冒了怎么办？扛一扛还是随便拿点感冒药？如何正确地进行自我药疗，值得引起人们的重视！
作者：冯春雷
来源：药评中心微信（gcplive）授权发布
小张，刚大学毕业不久。由于最近天气变化，再加上连续加班两天，他一早起来，就觉得“头重脚轻”。同事都劝说他好好休息，吃点药，但向来自认为“底子好”的他，并没有太在意。谁知，这次感冒并没有像过去那样“说来就来，说走就走”，反而越来越重了。这一下，小张闹不清楚了，不是说感冒不用治吗？
感冒需要根据病因、症状来合理地选择药物。但市场上治疗感冒的药物林林总总，老百姓很难完全弄懂，容易盲目用药。感冒了应如何进行自我药疗，值得引起重视。
一、感冒药4大误区
1.感冒后不必用药
感冒多为病毒性感冒，属于自限性疾病。轻度感冒患者不经治疗，只要通过卧床休息、注意保暖、通风、多饮开水，吃清淡和稀软的食物，一般3～7天就可自愈。如果病情较重、症状明显，就需要对症采用抗过敏药，减轻鼻黏膜充血药、解热镇痛药、抗病毒药(病毒性感冒)、镇咳药，中枢兴奋药等进行药物治疗，或辨证采用中药治疗。这个时候，用药的目的并不是治疗感冒，而是缓解症状、减轻痛苦，提高患者生活质量，防止并发症的发生。
但有一些特殊人群如幼儿、孕妇、65岁以上或慢性支气管炎、糖尿病、心脏病、高血压患者，即使得了普通的感冒也要引起重视，需要权衡用药利弊认真对待。
2.感冒就要先消炎
很多病人认为感冒了就是身体有了炎症，必须服用抗菌药。事实上，感冒既可由病毒引起，也可由细菌引起。由病毒引起者称为病毒性感冒，由细菌引起者称为细菌性感冒。病毒性感冒最为常见。感冒后一般先会干咳1～2天，此后呼吸道内的分泌物增加，形成多而稀的痰液。炎症后期或慢性炎症时，痰液则变得黏稠，呼吸道内形成积痰，干咳之后会逐渐咳浓痰。当咳嗽中带有黄浓痰时，患者可能已经感染了细菌。这个时候才是使用大环内酯类抗菌药的正确时机。
3.感冒只选中药
很多人认为中药的副作用小，因此感冒了一直坚持服用中药。从药理的作用来看，在感冒的早期使用中药可能对感冒病毒的控制作用较好，但在感冒症状已经较为严重的情况下，使用中药则“为时已晚”，因为中药起效时间长，此时选择对症的西药更好一些。
4.“多药齐下”见效更快
有些人为了感冒好得快，干脆几种感冒药一起吃，以为药吃得越多，病好得越快。不同厂家生产的感冒药可能里面会含有相同的成分，如果盲目同时服用，很可能会造成剂量的增加，反而对健康不利。另外，有的人虽然只吃一种感冒药，但擅自增加剂量。服用感冒药应该在推荐的剂量范围内，年老体弱者最好从小剂量开始服用，慢慢增加剂量，以免产生不良反应。
有不少的人以为早一点吃药感冒就会早一点好，这是错误的观念。感冒通常开始时症状轻微，两三天后最为严重，然后渐渐恢复。很多时候感冒往往是可以自愈的。感冒初期，症状不是很严重的时候，完全可以先吃一些轻的预防方面的感冒药。
二、服用感冒药3大常识
1.认准成分选对中、西成药
市场上中西感冒药品种多达上百种，还需要对症治疗与辨证施治。
（1）西药感冒药
症状一：发热头痛。对应成分有对乙酰氨基酚、阿司匹林、布洛芬，其中尤以对乙酰氨基酚最为常用。
症状二：鼻塞。对应成分有伪麻黄碱、麻黄碱。
症状三：过敏、流鼻涕。对应成分有氯苯那敏（扑尔敏）、苯海拉明等抗组胺药。
症状四：咳嗽。对应成分有右美沙芬、愈创木酚甘油醚等。
（2）中药感冒药
风寒型常用药品有感冒清热颗粒、正柴胡饮颗粒、感冒软胶囊、川芎茶调散、通宣理肺丸等。
风热型常用药品有银翘解毒丸（片）、羚翘解毒丸、桑菊感冒片、板兰根颗粒等。
暑湿型常用药品有十滴水、藿香正气水等。发热较重、咽喉肿痛明显，还可以配服双黄连口服液（颗粒）、清热解毒口服液。
2.服用感冒药注意事项
一般来说，服用感冒药时要注意以下几点：
（1）服药期间应多喝水，以利于药物吸收和排泄。
（2）避免剂量过大，应严格按照说明书的推荐剂量使用。用了一次后，觉得效果不好，就自行增加剂量，这种做法是非常错误的。
（3）避免用药时间过久。一般感冒药最多使用5～7天。长时间使用感冒药，也会导致头痛、头晕，让人误认为是“感冒未好”。
（4）如果在使用感冒药的同时，还在使用其他药物，要注意阅读说明书检查所用药中，是否有重复的药物成分及相互作用。
3.特殊人群感冒用药
（1）驾车，机械操作及高空作业者，慎用含抗组胺的感冒药，可选芬必得、白加黑的白片。
（2）酒后头痛的患者不应服用乙酰氨基酚缓解头痛。
（3）胃及十二指肠溃疡患者不宜用含有解热镇痛成分的感冒药。
（4）甲亢，冠心病及糖尿病患者应慎用或禁用含收缩血管成分如含伪麻黄碱或中药麻黄的感冒药等。
（5）患有高血压、心脏病、糖尿病、甲状腺疾病，哮喘，青光眼及有排尿困难的前列腺肥大的感冒患者，应慎用含抗组胺药和对乙酰氨基酚的感冒药，也要避免同时使用多种感冒药。
（6）12岁以下儿童感冒，应慎用含抗组胺药的感冒药。
（7）孕妇不宜服用含组胺药的感冒药，如速效伤风胶囊、康泰克。白加黑、康必得，感康、快克等。
（8）老年人应该选用对肝肾损害小的感冒药。
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