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【技术】乒乓指导:为什么你不是乒乓高手?首体大教练总结『开球网』

为什么你不是乒乓高手?

在中国,乒乓高手这个词,你总能听到,并且能联想到身边的某某某。

至于这个乒乓高手有多高?

往高了说,国家队及省队的乒乓运动员;接地气点的,乒乓高手来自民间——各有各的绝活,这样的乒乓高手更是让人印象深刻,毕竟是非科班出身自成一派。

看着身边涨球的不长球的球友比比皆是。你为什么还不是乒乓高手?

没有目标(不知道该练什么,练什么有用)

总是不知道练什么技术和组合能见成效?

那就说明说你练球没有方向,需要有好的教练或者高手指点,耳濡目染也会提升境界,增长球技。

成为高手的路上一定要有标杆或者方向。

没有野心(缺乏更高的追求)

有些朋友说,我现在1600能涨到1700我就满足了!有朋友说我现在1700最多也就打到1800了!事实上,除了年龄大(超过70)身体条件和反应可能跟不上。对于业余的来说,练到你想要的目标其实说难没那么难!

一般来说岁数大点,苦练发球外加长胶,别的技术再差也能妥妥1800+,你能说练不出来么?

更何况那些没超过45岁的双反打法,时间还来得及,够你练得了~~~

所以,在水平设定上,尽量给自己定高点。

有宽度才有深度!

没有恒心(缺乏毅力和坚持,始终如一)

练球本身就很枯燥,一个技术重复上千次,甚至不得要领。觉得很没有趣味。于是跑去跟朋友们开局打比赛,尝试刺激。

这样是乐呵了,但对于最短时间内涨球是没有太大的帮助!

练球仅仅只需要用心和重复!

缺平常心(淡化输赢,提高自身打球境界)

很多球友非常在乎输赢,输赢直接影响对球的热爱程度。其实,就是缺平常心。在中国,输给一个老大爷也不奇怪。对方能赢你一定有你短板的东西!

其实周围有很多基本功底子很不错的球友,可能实战经验不足,在比赛中受挫,就心灰意冷。不好好练球。比如输了长胶,不愿意跟胶粒打球。接不好别人的发球,就不愿意跟人玩...

本质上,这叫做逃避现实!

所有的超一流高手都能坦然接受失利,为何你不能?

缺基本功(基础不牢,拿什么跟人打呢)

基功不够,说起这个基本功,其实内容很此处省略1W字。因为基本功不是光凭定点对攻对拉才算数。

光前三板的单项技术就足够专业体校的小孩练上6年了。仔细想想你发球够不够有威力,接发球看得准不准,抢攻有没有杀伤力...

说到底,打球无非就是热爱和坚持!只不过每个人选择不同,有的当做健身,有的把这个当做爱好进行培养,有的是为了获得更多的快乐...

没有特长(练就一招鲜吃遍天)

业余球友基本功都不够,速度力量旋转衔接都不如专业队员。那么你就好好练1-2项技术,练到非常擅长。

即使是搓球,也要比别人的转,比别人的快,比别人更稳。那同样能赢一大片。

所谓特长,就是你最熟悉最容易得分的球。如果没有,请好好练!

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