玉米面,它是由玉米精制而成,含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等营养元素。用玉米面制作的面点搭配鲜牛奶或配方奶,可以作为宝宝的早餐,也特别适合加餐哦
1.准备食材,主料:玉米面180克,中筋面粉150克,糖30克,酵母4克,坚果适量。
2. 220克(毫升)沸水倒入180克玉米面中,边倒边搅拌。
3. 搅拌成块状后放置一旁冷却,冷却至常温即可。
4. 将4克酵母、30克白糖和150克温水混合,搅拌均匀,放置一旁静置10分钟。调配酵母水要注意,水一定要用温水,搅拌均匀后还要放置一会儿,这样能让酵母活起来。
5. 玉米面冷却后,加入150克面粉和酵母水。
6. 用筷子搅拌均匀,搅拌至面糊中没有明显的白色颗粒即可。
7. 取一个容器,容器内部刷上一层薄薄的食用油,倒入面糊。这个容器最好是蛋糕模,脱模会方便一点。没有蛋糕模具的妈妈也可以用普通的大碗
8. 表面稍微刮平整一点。
9. 盖上保鲜膜,发酵1小时左右。发酵的时间根据温度变化,只要面糊发酵至大约两倍大就可以了。
10. 发酵完成后铺上果粒和核桃碎。
11. 起锅烧水,水开后上锅蒸30分钟,不要心急马上开锅,蒸好后还要再焖5分钟才可以揭盖哦。
12. 稍微冷却一会儿脱模,用个小刀沿着容器边缘将发糕和容器划开后就可以脱模了。
13. 看看都会流口水了吧,你要不要先来尝一块
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