健康生活
受访专家：湖南中医药大学第一附属医院治未病中心主任 李晓屏
冬病夏治疗法是对冬季寒冷时好发的一些宿疾，在夏季气温高、机体阳气旺盛之时，给予养阳补益的治疗方，从而祛除体内沉积的寒气，调整阴阳平衡，促进宿疾康复、减少复发。
说到冬病夏治，大家最熟知的便是三伏贴。但今年，湖南中医药大学第一附属医院将其升级为“三伏六贴”，时间为7 月7 日至8 月31日。治未病中心主任李晓屏介绍，今年有一个“闰中伏”，中伏共为20天，“三伏六贴”便是在三贴的基础上增加了头伏开穴贴、中伏加强贴和末伏加强贴。与传统的三伏贴相比，“ 三伏六贴”健脾益肺、固肺益肾的作用更强，肺脾肾三脏俱调，因此温阳化湿、驱邪扶正的效果更好。
头伏开穴贴是在头伏前10 天进行一次贴敷，按照中医五行理论，此贴主要目的是健脾，谓之“ 培土”，可以起到强实基础、提升疗效的作用；头伏、中伏、闰中伏和末伏的贴敷，主要是通过药物对穴位的温热刺激，振奋阳气，驱散内伏寒邪，以达到清肃肺气、补肾健脾、疏通经络、调和气血的作用，从而提高机体免疫力；末伏加强贴是三伏天后10 天追加的一次敷贴，主要目的是益肺、固护正气，谓之“生金”，起到固肺益肾、巩固疗效的作用。
与传统三伏贴用单一药物治疗多种“冬病”不同的是，针对不同疾病，现在的贴敷药物组方配伍更精细，比如该院冬病夏治的药物就达9 种之多，疾病的针对性更强。李晓屏介绍，慢性咳嗽、慢性支气管炎、哮喘、肺间质疾病、过敏性鼻炎、慢性咽炎等肺系疾病，风湿与类风湿性关节炎、肩周炎、颈腰椎病、膝关节炎、痛经等寒性疼痛性疾病，以及慢性胃（肠）炎等脾胃虚寒症，都非常适合“三伏六贴”，亚健康状态和儿科疾病也有针对性的贴敷，效果很好。
“三伏六贴”的时间安排
头伏开穴贴： 7月07日—7月16日
头 伏： 7月17日—7月26日
中 伏： 7月27日—8月05日
中伏加强贴： 8月06日—8月15日
末 伏： 8月16日—8月25日
末伏加强贴： 8月26日—8月31日
敷三伏六贴时，成人贴通常在4～6 小时，小儿1～2 小时，若感觉疼痛或烧灼不适，可提前取下。敷贴后局部皮肤可能出现潮红、轻微红肿、小水泡、微痒、烧灼感、色素沉着等情况，均为药物的正常刺激，不必担心。皮肤瘙痒者可外涂地塞米松软膏等抗过敏药膏。另外，多手段配合伏贴治疗，效果更好。例如针对寒性痛经、寒性胃肠疾病可以进行温经开穴“三伏灸”。艾绒隔姜灸，可以温经散寒、活血通络、补虚助阳。针对寒性痛症，可以三伏贴的同时配合温通止痛“ 三伏熨”，即药物碾成细末，用香油、醋调成糊状，涂敷于穴位或体表的一定部位，并用红外线治疗仪均匀加热，从而实现行气活血、温经通络、化瘀止痛。
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