为什么教练要收小队员的手机不让玩？因为孩子好奇心强，手机上有很多好玩的东西，教练、家长如果不约束孩子，孩子很容易对手机上瘾，一旦遇到这种情况，很多家长对孩子就束手无策。
试想一下，小孩子大半夜躲在被窝里偷偷玩手机上网聊天，第二天一大早还要起来训练学习，怎么可能还有精神？
前段时间一个朋友就向我倾诉，说她的孩子特别喜欢玩手机，最直接的后果就是孩子成绩越来越差。1
孩子玩手机，成绩一落千丈
朋友跟我说前一段时间学校组织测验，孩子的成绩竟然下降了近20名。本来成绩就处于中游的他，几乎垫底。
孩子今年刚进入专业省队，训练量好像增加了很多，每次周末通话都听说要练到很晚，一天好几堂课，看到成绩后，虽然很失望，但知道孩子平时训练学习也很辛苦，就没有过多批评他。
失望之余，她更加担心儿子的未来。因为照他这样下去，还要拿冠军肯定是没希望了，更别说提高成绩拿等级，将来他考个好大学都很困难。
虽然很担忧，却没有任何办法。
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教练的电话，让她知道了真相
她正担忧的时候，教练打来了电话。
“您的孩子最近经常偷懒，大半夜还不睡觉，这样下去，估计成绩会更糟。”
挂了电话，她感到非常奇怪。孩子每天训练这么累，为什么半夜还不睡觉？
于是她当天晚上吃完饭，等孩子说去休息的时候，悄悄打开孩子房间，才发现她儿子躺在床上玩手机，傻笑的一直盯着手机屏幕。
原来每天晚上睡觉这么晚，都是在玩手机！
她恍然大悟，火气蹭蹭往上冒，对着儿子就吼：“手机给我！怪不得你的成绩会下滑，原来你每天都在看手机。手机给你没收了，以后不准玩手机！”
儿子被她吼住了，极不情愿地把手机交给她。
可孩子之后的训练学习都始终磨磨蹭蹭，期间一直想方设法拿回手机，还和她谈条件。
接下来每天训练或者做作业的时候都和她讲条件，想拿回手机。朋友尝试了很多方法，鼓励、奖赏，甚至打他，可他就是忘不了玩手机的念头，甚至还产生了抵触的情绪。
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玩手机上瘾的危害
破坏专注力
拿起手机查一道题，却被一个页面上跳出的信息吸引；
写作业时， 拿起手机看时间，却被群组的聊天信息所吸引；
看书时，想用手机听轻音乐，却被游戏软件吸引，玩了一局又一局；
因为手机，让孩子在学习上无法集中注意力，难以进行持续、深入的思考，而没有深入的思考，浅尝辄止是无法掌握高难度的课本内容。
占用宝贵的时间
孩子学习之余的时间并不多，有些孩子则把碎片时间利用起来看几页课外书、和大人朋友一起聊天；有些孩子一有时间就拿起来手机玩游戏，玩着玩着就很难放下，到了学习的时间，就难以进入学习状态。
当同龄的孩子，写完作业准备复习明天的功课时，你的孩子却还在写作业；当他们已经将课堂的知识完全吸收，你的孩子却还被课中的难点所困绕着。长期以往，成绩想提高更是难上加难！
影响与身边人的关系
孩子过度沉迷手机，作为家长必然会担心影响学习成绩和身体健康。为了防止他们沉迷手机无法自拔，便有了家长后来的干涉、拔网线、砸手机、生气吵架等情况，可一旦处理不当，就会造成孩子产生过激的行为，既不利于孩子的成长，也影响他与家人的关系。
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如何帮助孩子摆脱手机？
首先对于家长们来说，应该以身作则，尽量在孩子面前少玩手机，或者不玩，应该多关心一下孩子，可以陪孩子聊天，这样孩子就不依赖手机了。
如果孩子需要手机玩游戏看书或者动画片的话，需要给孩子控制时间，不要看太久的手机，因为手机有辐射，对身体和眼睛不好，可以在规定的时间内让孩子看手机，这样能养成好的习惯，不依赖手机。
最好不让孩子看电子书，因为这些电子产品对于孩子的成长是不利的，我们可以买一些书，可以使孩子的，大人陪着孩子一起亲子阅读，帮助孩子远离手机，可以很快见到效果。
家长们要有原则，当给孩子确定好玩手机的时间之后，就要按照规矩来，孩子哭闹也不能妥协，这样可以帮助孩子养成好的习惯。
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