早起来杯牛奶可以补充一天所需营养,但是每天只喝牛奶总觉得枯燥~这时候就要来点不一样的搭配,比方说这杯添加可可、红枣调制成的牛奶热可可~
为了喝它,起床气都没了呢!
配料
热牛奶1杯
红枣2~3颗
可可粉1汤匙
肉桂粉(1/2茶匙)
香草粉(1/2茶匙)
巧克力(1汤匙)
椰子奶油
教程
1 . 将热牛奶倒入榨汁机内
2 . 倒入红枣(去核)、可可粉、肉桂粉、香草粉、巧克力后搅拌
3 . 搅拌均匀后倒入杯中
4 . 加上椰子奶油、巧克力粒以及肉桂粉
健康搬运
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