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20岁的“肌肉蠕动人”Uzoma, 一身特技刷爆了健身圈!

为健身爱好者提供最专业的动作指导、最全的美体健身资讯!有趣、有用、有干货!增肌减脂、趣味资讯,健身路上,你我同行!

脸是父母给的

身材是自己给的

国外健身圈总有些牛B的人

比如无敌力量的小力王和巨力怪

比如身材比例无敌的拉扎尔

但今天的主人公和他们都不一样

先来看他的肉照!

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之前的视频也提到过他

今天就来好好的介绍一下

他叫Uzoma,今年只有20岁

强壮的肌肉在同龄人中已经算顶级!

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正面看已经到了职业水平

特别是这对胸肌

额。。。。

背面的倒三角同样很震撼!

还有小翘臀

服不服?

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当然,健身圈身材好的人太多,

光看身材Uzoma和其它肌肉男也没有什么不同,

如果你这么认为就错了,

下面是他录制的一段动图,

整个健身圈都传爆了!

仔细看他的腿,

犹如变异一般,可以自由蠕动!

看他的表情好呆

蠢萌蠢萌的

Uzoma的左右腿都可以自由控制,

强壮的肌肉我见过

皮脂超低的我也见过,

这种能自由控制的我真没见过!

除了腿,胸肌控制起来也很容易,

无数网友说他像变异人!

因为这些特别的秀肌肉方式,

现在Uzoma已经成为健身圈红人,

几乎一夜间涨粉15万,

除了胸肌和腿,他的全身似乎都可以自由控制,

腹肌用力也能“拉丝”!

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随便吸个“真空腹”也很容易!

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正常情况下 Uzoma 的腹肌和平常人无异,

但皮脂比大多数人都低!

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Uzoma 晒出自己的视频之后,

网络一时评论不断,对大神表示膜拜,

当然,也有少部分网友觉得有点夸张,

真是恶心,

但 Uzoma 很坦然说道:

健身是为了我自己

我不在意别人的评价。

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Uzoma有多牛逼,看完下面的照片就知道了,

左边是15岁的他,身上已经有结实的肌肉,

想想自己十五岁还在干嘛....

而他已经腹肌清晰,胸肌饱满!

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当然,你要说肌肉是天生的就错了,

早些年Uzoma也是个十足的小瘦子,

自从他加入摔跤队后,身体才慢慢变结实,

但当时的训练模式不可能变很壮,

2011年他跟教练说不想练摔跤了,我想变强壮,

当时教练骂他白痴,但他毅然开始了增肌道路!

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因为他的偶像一直是阿诺!

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一个好的健身环境真的很重要

我们十多岁还在懵懂时期,根本不知道健身练肌肉

甚至还在担心健身会长不高,影响发育等等

而他却开始了系统训练,并且15岁成型

20岁已经有五年的健身史!

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下面是这个95后小伙的日常,

他喜欢大重量的训练。

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训练过后用泡沫轴进行放松

也是必不可少的事情!

S姐现在就想这样瘫着

爽歪歪!

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为了增肌,高热量的饮食让他变胖,

但很快就调整回状态,

因为肌肉量高,

Uzoma下面的变化只花了8周!

有点儿生气又有点儿佩服

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刻苦的训练,

现在他已经站在了健身的舞台,

并且吸引了无数铁粉

因为健身真的挺鼓舞人心的

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跟所有健身男神一样

有了美好的身材当然少不了爱情

现在还收获了他的爱情,

Uzoma的女友觉得他很特殊,

非常喜欢他的身材

并且很支持他健身

我也支持身边的人健身

因为保不定就是对象呢

是不是?

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有了女友的支持,

现在Uzoma已经越来越牛B了,

下面是他的最新视频,感受一下!

背部肌肉也能控制

这肩膀,是上了马达吗?

注意左手的肱二头肌!

就问你服不服

实不相瞒,S姐的肚皮也能这样控制

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