菠萝咕噜肉

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菠萝咕噜肉步骤1

菠萝切丁。如果菠萝比较酸，需要盐水中浸泡，我的菠萝品种很甜，没有浸泡，可以直接吃的

步骤2

青椒和红椒切三角形

步骤3

里脊肉切丁，加适量盐，酱油，酒，水淀粉腌制一下

步骤4

加入干淀粉和少量水，用手抓匀，使每块肉丁都裹上粉浆，大约浓稠度如图。也有人直接沾干淀粉，也可以

步骤5

锅内加油，烧热至大约四五成热，裹上粉浆的肉丁，逐块放入锅中油炸，注意不要粘连。可以把锅侧过来，每次少放几块，可以减少油的用量

步骤6

炸至颜色略黄，就立即捞出，备用

步骤7

留底油，加入适量番茄酱和少量水，小火烧至浓稠，冒小泡

步骤8

放入肉丁，迅速翻炒至均匀裹上酱汁

步骤9

放入青红椒，翻炒几下

步骤10

最后放入菠萝丁，迅速翻炒均匀，出锅

菠萝咕噜肉成品图

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