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外酥里嫩——脆炸鱼块
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2015.05.07

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        这次用到的鱼是无刺龙利鱼,裹上脆皮糊,旺火炸出来,外脆里嫩,口感好味道棒,属于特别解馋的吃法。可以配椒盐或者其它干性调料,也可以用象蕃茄沙司这一类的酱料,甚至什么都不用配了,直接吃也一样好吃。

材料:龙利鱼一片  葱姜

脆皮糊: 面粉100克 淀粉20克  吉士粉 10克 泡打粉1.5克  鸡蛋一个  水适量  烹调油15克

调料:盐  生抽  料酒  十三香  烹调油

做法:

1、龙利鱼切块,加葱姜料酒十三香盐生抽抓均匀腌上。

2、脆皮粉的材料。

3、将粉类拌均匀,加水调成糊,再加鸡蛋拌均匀。

4、最后加油拌均匀。

5、拌好的糊糊是这种状态,光滑细腻。

6、将拌好的糊类入腌好的鱼块中。

7、起锅烧油,油很热,下一小块食材,可以有大量气泡产生,将鱼块一块块的下油锅。

8、充分炸透,后出锅淋油。

9、装盘就可以上桌了。


小贴士:

龙利鱼肉无刺,这样吃着很过瘾呢。换做里脊肉也是很棒的。


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