申脉穴
“申”,八卦中属金也,此指穴内物质为肺金特性的凉湿之气。“脉”,脉气也。该穴名意指膀胱经的气血在此变为凉湿之性。本穴物质为来自膀胱经金门穴以下各穴上行的天部之气,其性偏热(相对于膀胱经而言),与肺经气血同性,故名“申脉穴”。
【气血特征】气血物质一为经部经水,其量少,二为天部的温热之气。
【运行规律】经水循膀胱经下行,阳气循膀胱经上行。
【功能作用】补阳益气,疏导水湿。
出《针灸甲乙经》。属足太阳膀胱经。八脉交会穴之一,通阳蹻。别名:鬼路穴,阳跷穴。
“鬼路”。“鬼”,与天相对,指穴内的气血物质为地部经水。“路”,道路。鬼路名意指穴内气血为地部经水。本穴物质一是金门穴以下各穴上行的水湿之气,二是昆仑穴下行而至的地部经水,鬼路名意旨在强调穴内气血的经水部分,故名“鬼路”。
“阳跷”。“阳”,阳气也。“跷”,跷脉也。本穴物质中既有天部的阳气,又有地部的经水,气血物质性同跷脉之性,故名“跷脉”。
定位: 位于人体的足部外侧,外踝直下方凹陷中。
解剖: 在腓骨长短肌腱上缘;有外踝动脉网及小 隐静脉;布有腓肠神经的足背外侧皮神经分支。
用途:失眠、头痛、眩晕、腰腿痛、足踝关节痛、下肢痿痹、目赤肿痛等。经常按摩申脉穴还可以调理祛寒症、增进耐性。
配伍:配阳陵泉穴、足三里穴、具有舒筋活络的作用,主要治疗下肢痿痹;配百会穴、肝俞穴,缓解治疗眩晕。
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