您是否感觉疲劳乏力、胃口不好、有时还存在腹泻和便秘的症状？这些症状，都是脾胃虚弱的表现！
脾胃虚弱会导致抵抗力的下降，增加癌症风险！一副只用四味药材组成的千年古方，具有三大功效，拯救我们的胃肠疾病！灵活运用古方加减对症治疗，搭配食材组成的多种养生食疗方，一定有一款适合您！
脾胃虚弱为什么会增加癌症风险？
脾胃虚弱时，人体分解蛋白质的能力便会下降，难以消化的蛋白质残渣在胃内驻留，刺激胃酸分泌。胃酸过多会腐蚀胃粘膜造成胃粘膜损伤，甚至出现溃疡点。在修复溃疡点的过程中，就有可能发生癌变，导致胃癌的发生！
针对调理脾胃，史院长今天带了一个由四味药材组成，出自宋代《太平惠民和剂局方》，也是千年来调养脾胃疾病的代表方。几乎所有治疗脾胃疾病的方剂中都有它的身影——《四君子汤》。
四君子汤三大功效，拯救免疫力危机
01
恢复胃肠的消化功能
《四君子汤》可以促进胃蠕动，减少胃潴留，消除腹胀的症状，减少胃酸过多造成的胃粘膜损伤的风险。
02
保护胃肠粘膜
《四君子汤》具备抗氧化功能，减少胃肠黏膜的癌变几率，动物实验表明，《四君子汤》有促进小鼠胃黏膜细胞增殖的作用。
03
增强免疫力
动物实验表明，《四君子汤》能明显促进小鼠淋巴细胞的活性，从而提高小鼠的免疫力。
如何判断自己是否存在这种导致免疫力下降的脾胃虚弱呢？
脾胃虚弱和一个脏器有密切的关系，这一类人更容易出现脾胃虚弱的问题！
一旦脾出了问题，不能益气生血，就会导致人的心血失调，出现心脏的问题。反过来，心脏功能不太好的人，更容易出现脾虚。心脾两虚既有心虚的症状，包括心慌、气短和睡眠不好等，也有脾虚的症状，气短、乏力、懒惰、倦怠和消化不良等。
心脾两虚，要比单纯的脾胃虚弱更加削弱您的免疫力！
01
脾胃虚弱的第一大隐秘特征：口腔溃疡
口腔溃疡跟脾胃功能低下有直接的关系。很多人都以为口腔溃疡完全等同于上火，其实是不准确的！火分为虚火和实火，出现口腔溃疡最常见的原因，是脾虚导致的虚火。
这时候，如果还在用败火的苦寒药物来“去火”，不但不能缓解口腔溃疡症状，反而会加重脾胃虚弱，甚至损伤正气，造成免疫力进一步降低！
02
脾胃虚弱的第二大隐秘特征：便秘
大便一定是需要推动力的，脾虚便会造成推动力差，容易出现便秘。这时，应加上一些运肠的药物，促进肠道的濡养和蠕动。
03
脾胃虚弱的第三大隐秘特征：月经量少
脾胃虚弱不但会导致月经量少，对于已绝经的女性来说，可能还会加速容颜的老化速度！当脾胃虚弱，无法提供充足的营养滋润容貌，皮肤就可能出现干涩、变黄！那该如何调养脾胃，才能时刻保持年轻态呢？
调理脾胃的四君子汤主要针对于气虚脾虚。可以在《四君子汤》的基础上，加上具有补血功效的《四物汤》组成《八珍汤》，既补气又养血，非常适合调理女性的气血两虚！
【用料】党参9g，白术9g，茯苓9g，甘草5g，熟地9g、当归9g、白芍9g、川芎5g
【方法】水煎服
【主治】气血两虚，中运不健，面色不华，阴血内亏，虚阳外越等。八珍汤中再加黄芪以助阳固表，加肉桂引火归原，名十全大补汤，适用于气血营卫俱虚之证。
介绍了这么多灵活运用古方《四君子汤》的加减用法，究竟这神秘又全能的“四君子”都是哪几位药材呢？
01
党参/人参
第一味药是《四君子汤》的君药——人参。人参是一个补气的良药。但人参相对较贵。在临床上，也会用党参代替人参，发挥健脾的作用，经济适用。
02
白术
白术甘温而偏苦，起到一个补气、健脾、燥湿的作用。在四君子汤中起到臣药的作用，辅助人参补气、健脾、化湿。
03
茯苓
茯苓也是四君子汤当中的一个君子，具有健脾、化食、渗湿和安神的作用。在四君子汤中既可益气健脾以助君药人参健脾益气，又能燥湿健脾，使全方健脾祛湿之功增强。
04
甘草
甘草在中医里用途广泛，被称为“国老”，主要由于它的三个作用。
首先，甘草具有补气健脾的作用，其还能纠正药物的偏性，即当药物偏苦或偏辛等，甘草可以起到药物调和的作用。除此之外，甘草还具有解毒的功能，比如说当甘草和一些有毒的中药包括附子到细辛等放在一起，结合起来可以解其毒。
再送上四君子汤的具体用料，结合自己的情况做加减法哦~
四君子汤
【组成】党参9g，白术9g，茯苓9g，甘草5g
【功效】益气健脾、补益脾胃之气，四君子汤也是补气的基础方
【主治】面色白、精神萎靡、言语声低、肢倦怠无力、动则气短、食欲不振、大便溏泄、脉来虚濡等症
【方解】人参之甘温，健脾补气为主药；白术甘苦微温，燥脾补气，培益中焦为辅药；茯苓甘淡而平，渗湿健脾，兼能泻热以防参、术生热为佐药；甘草甘平，和中益脾为使药。
编辑：Emma、撕纸小妹
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